Hihihehe
Dodajac jeszcze tluszcze-nada sie,ale jesli uklada sie diete blizsza idealu to lepiej jesc mniej przetworzone,wartosciowsze rzeczy
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
...
Napisał(a)
fifirifi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
255
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4225
tluszcze w formie maselka :D ale zeby jesc 5x na dzien ryz to tez nie jest bliskie idealnemu odzywianiu :)
...
Napisał(a)
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39323
Heh, zależy też, ile czasu spędzasz w szkole
Np. przy 8h trudno obejść się bez czegoś sycącego, a dla mnie taki jest ryż + kurak.
Kanapka czy serek służą mi bardziej jako urozmaicenie
Np. przy 8h trudno obejść się bez czegoś sycącego, a dla mnie taki jest ryż + kurak.
Kanapka czy serek służą mi bardziej jako urozmaicenie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
255
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4225
ja tam biore pol chleba do szkoly i nie nazekam xD
...
Napisał(a)
TyToNieJA
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
6529
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39912
a spytaj sie ich czy by nie chcieli sprubowac :P
Początkujący Kucharz :)
...
Napisał(a)
LuKaSpl
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1674
Ja sobie zawsze biorę dwa pojemniki z filetem kaszą , warzywami + oliwa z pestek winogron do tego banan...
z początku strasznie wszyscy dziwili na mnie ale teraz już jest lajt
każdy wie że pakuje i sie zdrowo odżywiam ..
z początku strasznie wszyscy dziwili na mnie ale teraz już jest lajt
każdy wie że pakuje i sie zdrowo odżywiam ..
