DWUBÓJ OLIMPIJSKI

Po takim ćwiczeniu z 60 kg robilem 80 kg naprawde polecam,jednak nie ciezer sie liczy tylko technika mozesz szbybciej skoniczyc niz zaczeles trening

Kurcze, całe wieki mnie tu nie było - co tu się wyprawiało pod moją nieobecność?

Kruszek napisz mi powiadomkę

Bo ja nie mam abona i Ci nie mogę wysłać

Nie mogę, pisze że są problemy z serwerem czy coś w tym stylu...

siemka fajnie że na tym fotum pisze o podnoszeniu ciężarów.
Ćwiczę zawodowo podnoszenie ciężarów już pół roku :D razem z miom klubem "Siła" Bartoszyce startujemy na DMP (drużynowe mistrzostw Polski) startujemy w 3 lidze i jak na razie mamy 3 miejsce :D

fajnie tez kiedys cwiczylem ale klub byl za biedny i zrezygnowalem

siema trenuję już od jakiegoś czasu podnoszenie ciężarów i mam pytanie w sprawie pasa bo mój się już sypie (pas taki jak na allegro można kupić z tyłu 10cm z przodu węższy) i chciałbym kupić jakiś nowy lepszy. Co sądzicie o zastosowaniu pasa trójbojowego w podnoszeniu ciężarów (na całej długości jednakowa szerokość)?? Czy taki pas nie będzie utrudniał treningów i wykonywania bojów z jakiegoś powodu?? Jeszcze jedno, jak zapatrują się sędziowie na użycie takiego pasa na zawodach bo w trójboju jest surowy przepis dotyczący pasa, a szukałem takiego przepisu w dwuboju i nic nie znalazłem. Proszę o szybką odpowiedź i pozdrawiam wszystkich weightlifterów.

Jak nie masz innego to dobry na trening bedzie i taki ,ale na zawodach maga sie preczepic.

Chociaz ja na treningach nie urzywalem pasa ,hehe przeszkadzal mi .

właśnie przeczytałem przepisy na stronie IWF i były dotyczące pasa to jest jedynie, że może mieć max 12cm szerokości i musi być noszony na zewnątrz stroju, więc chyba nie powinni sie przyczepić tylko właśnie jak uważacie taki pas będzie lepszy do treningu czy może lepiej klasyczny ciężarowy tylko poprostu jakiejś lepszej jakości???