Szacuny
7
Napisanych postów
2164
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26899
Powiem ci tak silka to dobry sport jesli ma sie astme nie łąpia cie dusznosci ani nic no chyba ze nie odycasz jak wyciskasz np to wtedy tak ..ja mam astme juz od malego i nie przeszkadaza mi jedynie to w bieganiu haha
Szacuny
155
Napisanych postów
18766
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
78763
ja też mam astmę, ćwicze normalnie, biegam na 100m i nawet jako taki idzie, tylko po sprintach czasem "czuję" płuca, ale na siłce pełen lajt, a wręcz pomaga, bo oskrzela dostają w dupę i musza popracować!! ćwicz, zacznij delikatniej, później zwiększaj intensywność
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13124
ja tez mam astme oskrzelowa/alergiczna i cos kurcze ost mi ciezko sie oddycha..cwicze juz troche i nigdy nie mialem problemow z oddychaniem..idzie wiosna wiec pylki daja znac o sobie..alergolodzy sami polecaja duzo sportu zeby pluca robily sie wieksze czy cos w tym stylu.. w kazdym razie mysle ze silka wrecz pomaga chorym na astme alergincza..
Szacuny
11
Napisanych postów
2380
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49888
mam astme oskrzelową lecze sie juz ponad 8 lat cwicze do ponad 3 lat czasem jest cos takiego ze nie moge złapac odechu lub lekkie dusznosci no ale jakos daje rade nie jest najgorzej
Szacuny
24
Napisanych postów
10498
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47531
Ja mam astme oskrzelową oraz alergie na kurz i roztocza, ćwicze i żyję
Siłownia w żaden sposób ci nie zaszkodzi - wręcz przeciwnie - każdy lekarz zaleci ci ćwiczenie przy takiej przypadłości(szczególnie mięsni klatki piersiowej). Zalecany ogółem jest każdy rodzaj sportu. Po prostu my musimy trochę bardziej popracować nad kondycją - nic poza tym.
Mój lekarz - alergolog mi mówił o jakimś polskim pływaku z astmą, który w którymś tam roku wygrał olimpiadę. Nie pamietam kto to i w którym to był rok, ale jakby nie było - daje to troche do myślenia astmatykom