Biodra:-((((

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331

czasem podczas kopniec czuje "chrupanie"w biodrze(to nie jest panewka???)
pare dni temu na wf gralismy w pilke po powrocie do domu zauwazylem ze cos jest nie tak ,przy kopnieciach czuje bol(niewielki ale zawsze)podczas tego chrupania
do lekarza i tak pojde ale powiedzcie mi czy to mozna jakos rozgrzac ???(jak np. miesnie gdy mamy zakwasy???)czy moge z czyms takim cwiczyc ???

ps. powiedzcie mi jak przebiega zapalenie stawu biodrowego moze ktos z was mial? jak to sie leczy ?
kumpel z klubu to ma ,pomyslalem ze to moze byc to

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331

Po czesci tak jest
podczas rozgrzewki jest spoko ale jak sa cwiczenia na tarczach to juz niestety czuje bol jak sie okazalo w miednicy

juz sam nie wiem co jest gorsze kolano niby powoli przechodzi nie jest to nic powaznego (mam nadzieje

) a co do tego kregoslupa do dostalem jakies mazidlo i mam nadzieje ze juza jakis czas znowu bede mogl jechac na treningu na maksa

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

bmb

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 301 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3698

No to nie jest przyjemne, ale z czasem powinno ci przejść.
Póki co odpocznij sobie od zajęć fizycznych, nie wiem czy nie powinieneś codziennie kręcić biodrami, w obie strony, może ktoś jeszcze-lepszy znawca tematu sie odezwie-na ten temat.
Skoro kumpel ma to może od niego sie zaraziłeś :) - ciekawe czy to jest przenoszone drogą płciową :).
hehe, nie no jaja se robie.
Narka Kosa

[BTN CREW]

"powiedz mi dobre słowo albo nie mów nic"

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331

jesli droga pluciowa to pewnie od rumunki ale ona nie mowila ze ma zapalenie stawow

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

jagnik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 10472 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80831

mnie tak napier**** lewe biodro ze o panie:( juz mnie bolalo jak nie cwiczylem ,znaczy jak normalnie stoje albo ide to nic nie boli ,boli jak chce zrobic kopniecie lewa noga ,w ogole jak chce ja podniesc to boli ,jak podnosze prawa to tez lewa na ktorej stoje boli

"Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam"
-Murilo Bustamante

Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-12-07 16:59:47

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331

Jagnik u mnie jest tak jak u Ciebie tylko nie jest to niesamowity bol ale(zreszta nie da sie przeciez porownac bolu

)
powiedz co z tym zrobiles ???

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

Ja na szczescie nie mam z tym problemow

Narazie

----------------------------
Pozdrawiam <==Dezir==>

http://PumpingIron.w.interia.pl

-==PINGwin pOWERed==-

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

jagnik

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 10472 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80831

nic nie zrobilem caly czas to mam(bedzie juz z 2 lata

) tylko ja mowie jak chodze/biegam to wszystko jest spoko ,ino jak chce zrobic jakies kopniecie to boli,ale bylem raz u mojej mamy na zabiegu(fizjoterapia) i te zabiegi moga chyba pomoc ale ja nie wiem bo nie chcialo mi sie chodzic na te zabiegi(przychodnia jest 100 metrow od mojego bloku

),ale moze zaczne od poczatku chodzic bo trenuje kicka od niedawna to przydalo by sie naprawic te nogi.

"Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam"
-Murilo Bustamante

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Tez odczuwalem bol w biodrze podczas gdy chodzilem.
O dziwo na treningu przestawalo mnie bolec, w moim przypadku musialem je rozruszac, rozgrzac.

A moze obiles sobie biodro?

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4407 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206

uważajcie, to może być dysplazja stawów biodrowych. polecam ortopedę.

SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Starzejecie się chłopaki

Ja od siebie polecam dobrą rozgrzewkę. Na przykład z rana też stawy chrupią i jest to spowodowane niczym innym jak zastojem. Przy rozgrzewce stawy jakby wracają na swoje miejsce i ból powinien minąć. Ja na przykład bez rozgrzewki nie mogę kopnąć lewego-okrężnego-odwrotnego. Po rozgrzewce jest już lepiej.
I udaj się do lekarza.

Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne

"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Zmieniony przez - OloKK w dniu 2002-12-07 19:58:31

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...