kasteta
Do 100cm jumpa można realnie dojść wszystko powyzej to już jest respect 
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
...
Giaur
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
845
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14892
No jednak każdy ma pewną granicę wyznaczoną przez swoje predyspozycje... Ale metr przeciętny, naturalnie sprawny człowiek rzeczywiście może osiągnąć. Inna sprawa, że do łatwych rzeczy to nie należy.
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
brakuje mi jeszcze jakies 15cm, ale jak zredukuje bf to bedzie nowe podejscie do rekordu 
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Archac
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
no nie wiem czy 4 metr tknie ja mam 180 i gram w kosza prawie 3 lata i lapne na max rozgrzany 330-335 ale tak lapnac 360 to juz bylo by za***iscie ...a co do Jordana hm moze ktos z and1 teraz bryknie duzo jak koles przeskoczyl samochod i wsada zaj..XD
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Kasteta
Do 100cm jumpa można realnie dojść wszystko powyzej to już jest respect
hm masz talent do skoku cwiczysz wyskok spokojnie przez 2 lata i latasz ponad 100 cm nie widze problemu
Do 100cm jumpa można realnie dojść wszystko powyzej to już jest respect
hm masz talent do skoku cwiczysz wyskok spokojnie przez 2 lata i latasz ponad 100 cm nie widze problemu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Damaj1 ja mam 180 i siegam reka 235 wiec easy chlopie a ten koles to czarnuch jeszcze od malego w kosza na******..
...
ogry
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
292
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
8519
z miejsca :d
http://pl.
a tu płoteczki :d
http://pl.
ps.i tak skoczkowie z rozbiegu są nie do w.j.b.n.a
http://pl.
a tu płoteczki :d
http://pl.
ps.i tak skoczkowie z rozbiegu są nie do w.j.b.n.a
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
Archac -> no niestety talentu nie kupisz ani nie wycwiczysz takze nie mow ze to takie latwe albo masz albo nie
albo masz albo nieSky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6
Bry
i jak tam latacie troche :>
i jak tam latacie troche :>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27
na 100% najwyżej skaczącym i najwyżej łapiącym siatkarzem jest Leonel Marshal. Łapie on piłke na wysokości: w ataku 3,83 natomiast w bloku ma 3,53. drugim czlowiekiem na swiecie co do wyskoku i do gry w siatke jest Matey Kaziyski: w ataku 3,70 w bloku 3,35 jak chcecie to wam moge podesłac link do strony. tam sa równiez filmiki tych gwiazd. ja gram juz w siatke okolo 3 lata ale gralem przeważnie na pozycji wystawaijacego wiec wyskok mi sie zabardzo nie przydal chyba ze w bloku. rok temu chcialem byc atakujacym. 5x w tygodniu ćwicze wyskok i widać rezultaty: przez 10 tyg wyskok poprawia mi sie o 30 cm. ale do tego trzeba sie mocno przykładac. jak ktos chce link tej stronki to niech pisze na moje gg 11428889. w tej chwili mam ok 180 cm wzrostu a w bloku mam okolo 280 a w ataku kolo 3m 3,20m. proszę nie opowiadać ze yordanow łapał kiedys 4 m bez przesady
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie do znawców - dobry trekkingowy
Następny temat
TAZOO
