Co na 3 cykl? (po 2 cyklach na mono)

Proste i szybkie pytanie: Co mam wziąć po 2 cyklach na mono olimpa? Z poprzednich nie byłem zadowolony.. ale pewnie dlatego, że wtedy nie pilnowałem diety i za mało piłem wody... Na dniach chce rozpocząć 3ci cykl i nie wiem jaką kretkę wziąć. Cena oczywiście im nizsza tym lepsza ale ok 120zł z hakiem mogę na to znaleźć. Długość cyklu 4 tygodnie. Przerwa od ostatniego cyklu również 4 tygodnie.
Podobno mono z każdym kolejnym cyklem działa gorzej.. wiec nie wiem, czy jeszcze raz próbować, choć tym razem z dobrą dietą i planem treingowym.

pozdrawiam i liczę na jakąś podpowiedź
Avic

za krotka przerwa i za krotki cykl...

Gdzies czytałem że długość cyklu to 4-6 tygodni. A przerwa pomiędzy cyklami ma trwac tyle ile czasu trwał cykl..

daj cykl 6 tygodniowy ...

przerwe zrob i 8 tygodni.. bedziesz pewny ze kreatyan wrocila do swojego naturalengo poziomu 2 tygodnie niez robią róznicy a lepiej mieć większy komfort..

Teoretycznie długość cylku powinnna wynosić od 4-5tyg. ale wszyscy którzy mają za sobą kilka cylki mówią że lepsze efekty są po 6-8tyg. Ja ostatni cykl miałem 4tyg. no w sumie moge go uznać za udany ale jutro zaczynam nowy i będzie trwał 60dni czyli 8 tyg :)

Jeszcze jedna opcja która pojawią sie w internecie że można przedłużyć skuteczność cyklu za pomocą D-ribosy i poza przedłużeniem skuteczności cyklu można też za pomocą d-ribosy "skrócić" przerwe między cyklami do 1-go miesiąca.

Możesz rzucić okiem w ten link
http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=faq&faq=22

:)

Zmieniony przez - misiek002 w dniu 2008-03-25 23:59:29

mimo szacunku do firmy to:

nigdy nie ufaj w 100% w to co piszą firmy odżywkowe...

To fakt. Tak samo prawdą jest że niektórzy "kulturyści" zawzięcie twierdą żę wchodowali mięśnie na sucho, podczas gdy robią cykle na koksie częściej lub rzadiej. A najlepszym przykładem są goście z gazety FLEX :) chociaż bardzo lubie tą gazete

Tu jest jeden przykład
http://kulturystyka.pl/cykl-by-nasser-el-sonbaty-art-by-infamous/#more-812

ale to nie na temat...

Zmieniony przez - misiek002 w dniu 2008-03-26 00:12:17

Zmieniony przez - misiek002 w dniu 2008-03-26 00:12:32

Zmieniony przez - misiek002 w dniu 2008-03-26 00:12:41

No dobra.. jeszcze poczekam więc 2 tygodnie...bo z tego co policzyłem to dziś zamyka się 5ty tydzień od ostatniej dawki kretki. Myśle, że 7 tyg wystarczy. Cykl też potrwa dłużej- też ok 50-60dni. Może zainwestuję tez w tą rybozę?

Ale co do drugiej częsci pytania.. a właściwie pytania z tematu.
Dalej jechać na mono, czy coś innego?

...uupp! Ma ktoś jeszcze coś do dodania?

https://sklep.sfd.pl/!_PROMOCJE_Strong_&_Fit_!_Cell_Pump_Biogenix_665_g_+_Creatine_Met-rx_400_g_Gratis_!-opis2641.html

Moim zdaniem: kup ten zestaw i zrób dłuższy cykl mono + CP (ludzie robią cykle po 2 miesiące i mają sie dobrze). Pozdrawiam