PAT19RYK91
to carbo w ogole nie pic? czemu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
151
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
465
...
Napisał(a)
Uszatybf
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
406
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1568
pic, ale jedynie po treningu, w czasie nie ma sensu
a rano juz wogole
carbo to sa weglowadany proste, takie jak w slodyczach i nie powinno ich sie spozywac w caigu dnia, tylko po treningach
a rano juz wogole
carbo to sa weglowadany proste, takie jak w slodyczach i nie powinno ich sie spozywac w caigu dnia, tylko po treningach
Remember The Name
http://body-factory.pl/showthread.php?t=8866
gdzie *** trzeba wpisac body-factory
.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
151
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
465
ok thx a ile tego pic po treningu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
406
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1568
najlepiej zmixowac razem z bialkiem
nie mam pojecia jak wyglda Twoj posilek potrniengowy, mysle ze 30g na 300ml wody powinno dawac rade
nie mam pojecia jak wyglda Twoj posilek potrniengowy, mysle ze 30g na 300ml wody powinno dawac rade
Remember The Name
http://body-factory.pl/showthread.php?t=8866
gdzie *** trzeba wpisac body-factory
.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
151
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
465
spoko dzieki
...
Napisał(a)
MARCIN n2o
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
110 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
135739
30-40 g a ile wody zależy od ciebie 
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
dzakas001
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
A trec to nie Niemiecka firma??
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
406
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1568
Historia TREC NUTRITION jest nierozerwalnie związana ze Stanami Zjednoczonymi Ameryki, w których to mieszcząca się w Nowym Yorku centrala firmy od ponad 12 lat zajmuje się handlem komponentami do produkcji odżywek i suplementów.
wziete z
http://www.trec.com.pl/red/ofirmie.html
wziete z
http://www.trec.com.pl/red/ofirmie.html
Remember The Name
http://body-factory.pl/showthread.php?t=8866
gdzie *** trzeba wpisac body-factory
.pl
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
niedokonca takie jak w slodyczach, w carbo wystepuje malto o roznych lancuchach...nie jest to sama glukoza przeciez
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Popieram zdanie kolegi soltys88 i nie zgadzam się , że carbo to węgle jak słodycze. Widzę , że stosujesz carbo Biogenixa a tam w składzie jest wyraźnie napisane iż węgli prostych jest mało nie chcę strzelać ale mniej aniżeli w olimpowskim carbo.
Czy stosować carbo z rana? Wszystko jest uzależnione od tego jaki masz cel i jaką wagę prezentujesz. Osobiście uważam , że nie ma w tym nic złego , że rano popijasz BCAA i glutkę carbo (około 20gram).
Carbo po treningu - zależy ile ważysz około 40gram powinno starczyć (sam stosuję około 60gram ale wyższa waga).
Czy stosować carbo z rana? Wszystko jest uzależnione od tego jaki masz cel i jaką wagę prezentujesz. Osobiście uważam , że nie ma w tym nic złego , że rano popijasz BCAA i glutkę carbo (około 20gram).
Carbo po treningu - zależy ile ważysz około 40gram powinno starczyć (sam stosuję około 60gram ale wyższa waga).
Powrót do korzeni :)
