Mr.Bike
Witam. jak na razie jestem w posiadaniu tylko gryfu prostego. wiele czytałem o tym, że gdy ćwiczymy gryfem prostym lepiej nam sie kształtują mieśnie (np biceps) nie wiem czy to prawda ale fakt jest faktem iż przy nie których ćwiczeniach prosty gryf obciąża mocno nadgarstki dlatego w najbliższym czasie i tak bede musiał sobie taki gryf kupić, A moze lepiej odrazu kupić gryf mocno łamany???
Nie liczy się kultura, liczy sie muskulatura...
Krzysztof Piekarz
Helssing
georgu
konradzaba
