SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl dla 18sto latka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3581

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116
Witam może najpierw powiem coś o sobie mam 18 lat (w tym roku 19stka) mierze 182 cm waze ok. 70 kg choc to się waha. Mam problemy z przybraniem masy. Zaczynałem w wieku 16 lat najpierw kreatynka, pozniej do tego dodałem gainera no i wiekszych efektów nie widać w bicepsie 33 cm na klatke cisne 85 kg. W tamtym roku sprobowałem 100 metki ruskiej w sumie efekty były choć i tak nie wielkie. Chciałbym spróbować z nowym cyklem (100 mety i 10 omy) możecie powiedzieć mi czy warto? Czy moze przerzucić się na coś innego. Naraz są to tylko plany, wiec jeszcze mozna zmienić decyzje. Wczoraj kupiłem gainera, teraz czas na cos mocniejszego czekam na wasze opinie. Pozdrawiam

a

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40578
marcin_pl rzadko spotyka sie tutaj takich ludzi, widać ze jestes w miare rozsądny wiec i ja postaram sie ci pomoc, ale nie bedzie to nic nowego jak koledzy wyzej. Jesli nie masz funduszy na zarcie (zreszta u mnie tez sie nie przelewa ale jakos ciagne)Przestaw swoje nawyki zywieniowe dokup gainera. Napisz tutaj jak sie codziennie odzywiasz moze da sie cos zrobic, dla chcącego nic trudnego cos sie napewno wykombinuje.

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95220 Napisanych postów 365482 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672017
daj szanse naturze dieta to podstawa do wszystkiego do tego gainera 3 razy pomiedzy posiłkami i kreatynka i musi iść

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4637
narazie daj sobie na wstrzymanie, najwiecej wyciagniesz z dobrego jedzenia pamietaj o tym! dieta ,kreatyna, gainer i bedzie ok!

"Ready To Die,Ready To Live"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116
Tak jak pisałem próbowałem już z kreatynką + gainerem ale bez wiekszych zmian.

a

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61816
to dopracuj zarcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4637
czyli niejesz! rob co uwarzasz , ale ome sobie daruj przyjdzie czas, jak juz to pojedynczego nie mieszanke, sproboj prolo jak cos!

"Ready To Die,Ready To Live"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116
i wlasnie tutaj mam problem poniewaz jeszcze się ucze w miejscowym technikum i nie jestem w stanie isc do pracy. Niestety rodzice materialisci i szkoda im kasy na takie rzeczy. Wiec lepsza dieta odpada, jedynie co moge to makaron, ryż czyli podstawy na jogurty itd nie ma co liczyć

a

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4637
skoro tak, to jestes w dupie, chces zbyc wielki ale niemozesz bo niemasz kasy?! tym bardziej sie niepakuj w ssa bo napewno nieujedzieszm, i nic ciekawego niezrobisz, albo na maxa albo rekareacja, your choice!

"Ready To Die,Ready To Live"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116
Chodzi o to że dorywczo jestem w stanie zarobić, ale niestety nie są to kwoty ktore starczają na wyzywienie.

a

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4637
ja sie domyslam, ze jestes mocno zdesperowany,ale dobrze sie zastanow czy ci sie to oplaci!

"Ready To Die,Ready To Live"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1391
ty wogole widzisz co piszesz ?? nie masz za bardzo hajsu na diete jakakolwiek a chcesz na cykl wejsc w wieku 18 lat ?? daruj sobie jak juz cos to najwyzej mete i nic pozatym. Nawet nie mysl o omce itd.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Npp + Propionat + Winstrol + Metka

Następny temat

zamykanie nasad kosci

forma lato