SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak pijecie oliwe?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2615

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8875
Mam takie może troche głupie pytanie, a mianowicie pewnie sporo osób ma w diecie na kolajce ser biały z oliwą.
I właśnie interesuje mnie jak jjecie tą oliwe? miksujecie ją z serem czy nalewacie do jakiegoś kieliszka i "zdrowie" . Ja przed chwilą zjadłem oliwę tym drugim sposobem i nie było łatwo naszło mnie na wymioty i ledwo co się powstrzymałem od zwrócenia resztek kolacji do zlewu...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8875
ok po raz kolejny wielkie dzieki góra-forte bilans już tak rozplanowałem że wszystko się zgadza, a oliwe mam tylko do ryżu, kaszy i omleta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 115 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3382
Ja pije najczesciej z biedronki extra virgin jest dosyc ostra w smaku i latwo wchodzi:) hehe. Na poczatku byly trudnosci moze pierwsze dni a teraz to spokojnie 5 lykow moge brac i nic sie nie dzieje:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
ZAgryzasz/zapiasz albo dodaesz do potaw.

Np. w tym wypadku mozesz zagrysc czyms przed popiciem, nastepnie wypic oliwe i znowu zagrysc, lub zapic. Przyzwyczaisz sie

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4976
ja na wieczor zawsze 100g sera twarogowego poltlustego i do tego 10g oliwy z oliwek... mieszam to i jem, tej oliwy wtenczas nawet nie czuc ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 361 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15118
mieszam z serek chociaz jzu teraz mi nie podchodzi to mieszam z serem i warzywami :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 111 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4150
Ja jem tak na noc:
- twaróg chudy 100 g
- olej lniany 5g
- otręby pszenne 2 g
- ocet jabłkowy 10g
- przyprawy: kozieradka, pieprz, chili, imbir, itp.
- 10g kiełków, sojowych,soczewicy, fasolki mung albo innych

I z tego robie sałatke. Smaczne i bardzo zdrowe, polecam!

PS. Kielki najlepiej wyhodowac samemu, b. łatwo, a w sklepach są dosyc drogie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8875
Ok dzieki za wypowiedzi. Dzisiaj spróbuję zmiksowac oliwe z serem zobaczymy jak wejdzie
Sogi komu weszły to dałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 352 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15168
ja dodaje do twarogu albo ryzu... po kielonach nie wyrabiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
a ja mogę normalnie nawet z gwinta i żadnych oporów nie mam przyzwyczaisz sie a serio to kielonek mode.

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 214 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1943
ja tez z gwinta moge, acz pije z łyzeczki, czasem tylko musze cos "na popite" miec, jesli jem posiłek nie około treningowy i moge polac to robie to bo poprawia smak i konsystencje(np panga plus ryz)

mam pytanie ktos wczesniej napisał ze dodaje oliwe do twarogu, czy wskazane jest pic oliwe na noc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8875
z tego co wiem to na noc z serkiem białym to jak najbardziej
niezły nick hardgajner
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - Tania i bez duzej roboty...

Następny temat

Odchudzanie wstępne przygotowania :)

WHEY premium