Katowice - najekonomiczniejsze siłownie

.

Mam pytanie... A jakie sprzęty są na słowianie, są też sprzęty typu fitness, tzn. bieżnia itd., czy jest tam osoba wyznaczająca indywidualny program ćwiczeń, czekam na odpowiedz :)

witam
mozecie cos wiecej napisac o siłowni slowian godziny otwarcia ilosc pomieszczen itd, pozdrawiam
czy wyposazenie jest lepsze niz w spodku?
duzo osob chodzi tam?



pozdrawiam

Proszę o adres siłowni Słowian, nigdzie nie mogę go znaleźć a z tego co piszecie to jest warta uwagi. Więc proszę o adres i nr telefonu.

Pisałem już wcześniej gdzie jest Słowian, czytajcie wcześniejsze posty.

Słowian - ul.1 Maja 99, Katowice - Zawodzie!

Numer tel nie znam, z tego co widze na karnecie też nie jest podany.

Numer telefonu na słowian to : 0608 098 641

Karnet ze Spodka obowiązuje na Słowianie i na odwrot bo obydwie siłki należa do MOSIRu . Na słowianie pracuje obecnie instruktor który powie młodym co i jak .

Instruktor, mimo iż nie z Polak, to da się z nim dogadać. Bardzo fajny gość - pozdro Wasiliew

To kto chodzi na spodek? :)

Witam wszystkich!

Chciałbym lekko odkurzyć temat. Mam w planie zacząć chodzić na siłownie ale nie po to żeby sie przypakować tylko żeby zrzucić oponke która mi się przypałętała. Mam do Was więc pytanko:
Czy na siłowni Słowian (bądź też w Spodku - bo widzę że to ten sam ośrodek generalnie) doradzają bezpłatnie takim świeżakom jak ja w jaki sposób ćwiczyć żeby sie nie zabić a osiągnąć jakiś efekt?

Pozdro dla wszystkich...

stopa23 < Nie Nie ma tam trenerów, chyba ,że chodzi Ci o spytanie się kogoś na siłce ,ale nie gwarantuje ^^ W sumie to i tak 3/4 osób na spodku nie wie dokładnie co robi.. (podejrzewam).

Jeśli masz wybierać pomiędzy tymi dwoma siłowniami, to mogę CI powiedzieć tak :

Spodek : karnet 40zł (o ile chodzisz do szkoły) ,wystarczy Ci na półtora miesiąca chodzenia 3h na tydzień. Wyposażenie nawet nawet jak za taką cenę (bo to jest max tanio). Nie masz rowerków, nie masz suwnic. Jest bardzo duszno... Ah ,dodali ostatnio lustra i drugą ławeczkę :) (płaską).

Słowian : karnet podejrzewam to samo (choć na spodku można siedzieć więcej niż godzinę i nikt się nie pluje). Co do wyposażenia to wszystko to samo ,ale są rowerki. Jedna ławka, tak więc trzeba zawsze czekać. Za to jest przewiew, możesz sobie otworzyć drzwi i wyjść na taki jakby taras, tak więc plus.

Ogólnie przyjemniej na spodku, ale to moje odczucia.

Narazie ;]