p0105

Początkujący

Napisanych postów: 97 Przeczytanych: 635 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-08-20 00:08:11 Data rejestracji: 2006-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
spalanie tłuszczu z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	18	2009-08-11 13:51:14
katowice- spartan	Informator ŚLĄSKI	6	2008-02-19 21:46:33
bicepsy i przedramiona	Trening dla początkujących	23	2007-11-03 18:39:31
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	14	2007-09-15 09:09:36
odzywka	Odżywki i suplementy	8	2007-09-13 09:33:29
pytanie, prosba?	Trening dla początkujących	2	2007-08-24 11:13:42
katowice MT	Sztuki Walki	1	2007-08-23 10:19:20
endomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-07-20 13:10:46
ogolnie trening	Trening dla zaawansowanych	4	2007-07-13 09:31:12
dieta redukcyjna porady	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-07-16 11:44:56
BIEGANIE REDUKCJA OSTRA	Trening dla zaawansowanych	10	2007-07-12 08:57:33
bieganie	Trening dla zaawansowanych	7	2007-07-01 20:40:21
spalacze miejscowe czy działaja?	Odżywki i suplementy	5	2007-03-09 09:20:01
dieta na redukcje dla studenta	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-03-09 09:26:12
Czy to prawda?	Trening dla zaawansowanych	5	2007-03-08 16:53:13
brzuch	Trening dla zaawansowanych	1	2007-03-07 10:09:23
czy moge tak trenowac?	Trening dla zaawansowanych	10	2007-02-26 08:05:59
mięśnie?	Trening dla zaawansowanych	5	2007-02-10 21:28:59
prosba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-02-11 10:45:31
prośba o pomoc!	Trening w domu	1	2007-02-11 18:36:38
prośba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	0	2007-02-11 16:54:06
badaz bokserski	Sztuki Walki	1	2007-01-19 15:21:32
brzuch-przyrzady	Trening dla zaawansowanych	6	2007-01-15 15:09:08
bandaz bokserski	Sztuki Walki	4	2007-01-15 15:17:57
czy to prawda?(przedramie)	Trening dla zaawansowanych	14	2007-01-12 19:19:15
POWER WRIST CWICZENIE PRZEDRAMION	Trening dla zaawansowanych	2	2007-01-10 22:17:13
Sprezyna do Cwiczen Zginacz Prosty	Trening dla zaawansowanych	3	2007-01-10 22:11:57
katowice	Sztuki Walki	1	2006-11-19 19:24:47
katowice	Baza klubów Sztuk Walki	0	2006-11-19 19:19:00
MuayThai(katowice)	Sztuki Walki	0	2006-11-19 12:40:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
spalanie tłuszczu z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 15:07:31
Katowice - najekonomiczniejsze siłownie	Po siłowni, o siłowni	2008-03-19 01:11:48
katowice- spartan	Informator ŚLĄSKI	2008-02-20 09:03:29
KICK-BOXING na śląsku	Baza klubów Sztuk Walki	2008-02-13 16:56:09
pas neoprenowy - czyszczenie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-31 15:30:58
KICK-BOXING na śląsku	Baza klubów Sztuk Walki	2007-12-29 16:56:36
Katowice - najekonomiczniejsze siłownie	Po siłowni, o siłowni	2007-11-08 11:38:33
bicepsy i przedramiona	Trening dla początkujących	2007-11-07 20:44:01
KICK-BOXING na śląsku	Baza klubów Sztuk Walki	2007-11-06 21:22:11
KICK-BOXING na śląsku	Baza klubów Sztuk Walki	2007-11-06 09:54:43
bicepsy i przedramiona	Trening dla początkujących	2007-11-05 15:06:34
KICK-BOXING na śląsku	Baza klubów Sztuk Walki	2007-11-05 14:02:54
witam	Sztuki Walki	2007-11-05 14:00:00
bicepsy i przedramiona	Trening dla początkujących	2007-11-05 08:49:21
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-10-14 15:12:15
xpand + co?	Odżywki i suplementy	2007-09-20 09:53:40
Spalenie tłuszczu bez diety redukcyjnej....?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-20 09:49:46
Muay Thai Katowice	Informator DOLNOŚLĄSKI	2007-09-16 15:30:11
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-09-16 09:53:21
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-09-15 23:02:43
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-09-15 22:47:49
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-09-15 22:05:09
MT katowice	Baza klubów Sztuk Walki	2007-09-15 14:17:02
Muay Thai Katowice	Informator DOLNOŚLĄSKI	2007-09-15 14:15:06
Kick czy Muay Thai??	Sztuki Walki	2007-09-14 21:40:40
Muay Thai Katowice	Informator DOLNOŚLĄSKI	2007-09-14 13:47:47
odzywka	Odżywki i suplementy	2007-09-14 10:19:19
Kick czy Muay Thai??	Sztuki Walki	2007-09-14 10:18:41
odzywka	Odżywki i suplementy	2007-09-13 20:54:28
Kick czy Muay Thai??	Sztuki Walki	2007-09-13 20:50:13

p0105

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024