Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

j./w. smak kwestia indywidualna

mi w MM smakowal bardzo jogurtowo-cytrynowy , ale z tego co pamietam nie ma juz tego smaku

no fakt, dobrze, że mi przypomniałeś to był mój pierwszy mm- jogurt.- cytryn., ale faktycznie nie ma juz tego smaku- a szkoda

wiesz moze czemu?
smak byl taki bardzo orginalny
chetnie wzialbym znowu

nie wiem... podejrzewam, że właśnie przez tą oryginalność- jak widać wzięcie mają powszechniejsze smaki, a oryginalne są dla koneserów

w sumie trudno mi to w inny sposób wytłumaczyć- sam żałuję, że go nie ma

calkiem mozliwe

wiekszosc standardowe smaki

ja wzielem specjalnie tamten dlatego ze byl inny

a wanilii i czekolady to juz troche kilo wypilem

witam!!
prosze o pomoc :)
a wiec mam 16 lat, ćwicze od ok. 5 miesięcy pod okiem starszego, doswiadczonego kumpla

chciałbym zainwestować w jakiegoś gainera, gdyz poprostu taki jestem że chyba nigdy nie bede miał dużej masy..

a wiec do szczegółów -
16 lat
staż - pół roku(bo zanim kupie ten gainer i zaczne jesc to zleci)
waga - 65 kg
wzrost - 184 cm

Jesli chodzi o diete to nie jest rewelacyjnie, gdyz jeszcze jestem troche ograniczony rodzicami hehe :D
ale generalnie stosuje sie do wskazań/zalecen jak i co jesć
jem dużo i wartośćiowe produkty.

dlatego teraz prosze was o pomoc jakiego gainera wybrać???
chciałbym tak szybko podciągnąć do 70 kg

z gory dzięki za odpowiedz !

Zmieniony przez - barzini w dniu 2008-03-17 19:20:26

Zmieniony przez - barzini w dniu 2008-03-17 19:22:25

ale choc jesteś "ograniczony rodzicami" to chyba jakis dodatkowy posiłek w ciągu dnia miożesz sobie zorganizować/chyba rodzice nic przeciwko mieć nie będą/- dlatego polecałbym zacząć od tego, a potem ew. dodamy odzywkę, w odwrotnej kolejności może/a raczej napewno/ nie pomóc.

no generalnie często jem coś pomiędzy obiadem i kolacją np. jakiś ryz w sosem no ale i tak chetnie widziałbym tego gainera :)

dobra robota......i oczywiscie sog dla ciebie

dokladnie, dobra robota. ode mnie tez barzini masz soga za ten ryż z sosem

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-18 23:27:39