Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13975
Jesli kopniesz nad kolanem zewnetrzenego low kicka mozesz powaznie uszkodzic kolano ale jesli kopniesz w miesien tez jest to kopniecie bardzo bolense pod warunkiem ze jest dobrze wykonane. Kopiesz go noga ustawiona stylu i w cxasie kopniecia przekrecasz sie o 90 stopni na stopie podporowej i pod koniec wystrzela zlozona noga z duza sila. Kopiesz piszczelem. Jest jeszcze wewnetrzny low kick, jesli dobrze trafisz i mocno kopniesz zadasz bardzo duzy bol dla przecienika. Kopiesz nieco wyzej niz kolano i syopa ale tylko wtedy jesli przeciwnik ma szroko ustawione nogi bo w przeciwnym razie nie wejdzie to kopniecie.
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
715
możesz w oba miejsca poniewaz najbardziej boli w te ścięgna nad kolanem lecz najłatwiej o kontuzje wiec z szacunku do partnera na treningu kopaj w jeden punkt na udzie aby nauczyc sie celowac w każde wybrane miejsce to potem na walkach ( zawodach ) na ulicy sobie dasz rade ;d
Szacuny
12
Napisanych postów
4405
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
46052
Na kolano w samoobronie, z partnerem bardzo ostrożnie, żeby go nie uszkodzić.
Na udzie od zewnętrznej strony (nie mowiac o jeszcze wrażliwszej wewnętrznej), jest takie newralgiczne miejsce, jak precyzyjnie w ne trafisz, to przeciwnik powinien mieć tymczasowo wyłączoną nogę. Możesz sobie delikatnie to z partnerem przetestoać, żeby dobrze wyczuć ten punkt.
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
141
Ok ok ale mam problem z kopnieicem w udo bo jestem... mańkutem. I trafiam czesto im w kolana a zadko wychodzi mi kopniecie na wewnarz uda. Ma ktos jakas rade jak celnie trfic wewnatrz uda???
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2755
Sam jestem mańkutem i niemam problemów z kopaniem low kicków, co prawda w dużym dystansie nie kopniesz lowa na tylną nogę więc trzeba kopać te na wew. część uda ale one wymagają dużej precyzji kopnięcia i trzeba kopać stopą. Kop trochę wyżej jeśli trafiasz w kolano, te low kicki wcale nie są wiele słabsze