Ardiann
fotka z wakacji nóg za bardzo nie zobaczysz ale tak to myślę ze mam za chude a inne zdjęcia to narazie nie mam jak coś to zrobię;d
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
fotka z wakacji nóg za bardzo nie zobaczysz ale tak to myślę ze mam za chude a inne zdjęcia to narazie nie mam jak coś to zrobię;d
...
oride16
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2414
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10933
TA fota mnie przekonała. MAsz sogha.
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
swojtas
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
702
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5295
szeroki jestes
bardzo ladnie jak na ten staz.pozdrawiam
bardzo ladnie jak na ten staz.pozdrawiam...
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Dobra forma, byle tak dalej
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
Może macie jakieś dobre Treningi Porady?? Porady Dla Mnie O mnie??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
Ostatnio Bo Takim Słabszym Treningu...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
Czekam Na Opinie Pomoc Itp...
...
Mocny275
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
19103
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
120397
barki kiepskie jakies siakes takie 
HIGH LIFE
...
Wilu15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2691
Swietnie a od Jakich wymiarow zaczynales??
GZ :D szkoda ze ja tak nie wygladam po roku:PP
GZ :D szkoda ze ja tak nie wygladam po roku:PP
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24
No Twoje Bary Dobre ile razy w tygodniu ćwiczysz?? jakie ćwiczenia??
A Zaczynałem z 37 teraz mam 39,7cm
Mialem Słaba klatę deskę he teraz trochę poprawiłem
ale wyciskałem 100kg bez ćwiczenia teraz 120
w tym roku ćwiczenia miałem miesiąc przerwy robiłem trening wadera schudłem spadło mi a brzuch małe efekty jeszcze nie wróciłem do formy
A Zaczynałem z 37 teraz mam 39,7cm
Mialem Słaba klatę deskę he teraz trochę poprawiłem
ale wyciskałem 100kg bez ćwiczenia teraz 120
w tym roku ćwiczenia miałem miesiąc przerwy robiłem trening wadera schudłem spadło mi a brzuch małe efekty jeszcze nie wróciłem do formy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
