Ból głowy - Kreatyna.

W poniedziałek zacząłem cykl. Rano wziąłem 5g (vitalmax) przed ćwiczeniem 10g (cell Pumpa) we wtorek zaczęła boleć mnie głowa, myślałem że nie jest to spowodowane kredką (lecz jednak chyba jest). Poczytałem trochę i stwierdzam że jest to wina ciśnienia jednak wczoraj i dzisiaj nie brałem jeszcze nic a głowa dalej mnie trochę boli. Mierzyłem teraz ciśnienie i mam 50/100 a powinno być trochę większe, chyba. No a co do wody to wypiłem dzisiaj ponad 1litr i sikam jak opętany więc nie wiem czy mój organizm nie wchłania wody czy co?

Bardzo bym prosił o radę bo myślałem żeby dzisiaj wziąć CP i trochę poćwiczyć jednak jeśli to jest zły pomysł to bardzo bym prosił o jakąś radę.

Z góry dzięki za odp.

zbieg okolicznosci moze...wez jeszcze i zobacz czy znowu tak bedzie :P bo watpie ze to wina krety;p

50/100 nie można mieć takiego ciśnienia, ewentualnie 100/50, ale to by było bardzo niskie-chyba,że masz 150/100?

No raczej wątpię bo 2 dni pod rząd nigdy mnie nie bolała. No i po wypiciu białka (z wodą) było mi strasznie niedobrze. Może jestem na coś uczulony.


No to 100/50. Zmierzę jeszcze raz po CP.

Zmieniony przez - piotrekp25 w dniu 2008-02-20 17:11:04

a mierzyłeś jakoś wcześniej ciśnienie, normalnie też masz takie niskie?

Mierzyłem ale dawno temu i było normalne (czyli trochę wyższe).

Nie kumam, mozliwe ze boli Cie głowa od kreatyny, albo od niskiego cisnienia (to prawdopodobne), ale raczej nie masz niskiego cisnienia od kreatyny.

Wypij kawe i powinien bol przejsc.

NOrmlane ze sikasz jak sie wody napijesz, co chcesz zeby organizm z nią robil? Magazynował w garbie na lato?

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-20 19:02:53

a normalnie jakie masz cisnienie?

bo ja mam nad i normalnie to 180/90 a np z tego co pamietam to po mono+cp mialem 220/120 czy cos bardzo zblizonego /bol glowy wystepowal po skonczeniu cyklu cisnienie wrocilo do podstawowego

faftaq - umarłem!
ej, słuchaj
niedobrze Ci po białku, bo może:
1) niedobre jest poprostu (ja tak miałem po 1 porcji ovopolu)
2)spróbuj na mleku, jeśli było na wodzie
3)spróbuj na wodzie, jeśli było na mleku
4)nie używaj gazowanej
5)ani ciepłej
6)być może jesteś uczulony na któryś ze składników
7)jeśli to było na czczo, to nawet było to troszkę normalne

co do bólu głowy
mój brat notował regularne bóle głowy od tauryny (wiadomo)
w przypadku spożywania kreatny , możliwy jest nieznaczny wzrost ciśnienia - powoduje to retencja wody
jeśli to jakieś staki, to wszystkie dodatkowe dopalacze mogą bezpośrednio wpływać na ból
boli, bo masz niskie ciśnienie
bez histerii
ew. musisz się przyzwyczaić do dodatkowych substancji pompujących w CP

Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-21 09:51:31

No dzisiaj głowa już prawie mnie nie boli jednak to prawie :/
Jutro zacznę znowu monohydrat vitalmaxa i mam nadzieje że wszystko się unormuje.