zibixxx
zaczynam kariere ze silka, i chcialbym zeby ktos mogl mi doradzic jak sie odzywiac zeby przytyc. bo ogolnie to mam szybka przemiane materii i trydno mi jest nabrac masy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
oley92
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14622
Narazie po prostu dużo żryj
I pochódź jakiś czas na siłownię na sucho. Ewentualnie możesz sobie kupić jakiegoś gainera i na typ poziomie nic więcej.
Pozdro
I pochódź jakiś czas na siłownię na sucho. Ewentualnie możesz sobie kupić jakiegoś gainera i na typ poziomie nic więcej.
Pozdro
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dokładnie
żryj jak wieprzosek, jak to moja babcia mawia (w kontekście mojej osoby...)
i chodź na siłownię
gainer jako uzupełnie diety, między posiłkami (dostarczysz kalorii na + i będzie git)
żryj jak wieprzosek, jak to moja babcia mawia (w kontekście mojej osoby...)
i chodź na siłownię
gainer jako uzupełnie diety, między posiłkami (dostarczysz kalorii na + i będzie git)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
