HIT dla dziewczyny - pomocy :)

gainer "Top Mass" zaraz po treningu. I wieczorem przed snem bialko Inkospor 95%. reszta to czeste posilki w ciagu dnia.

pozdrofka
Lukx
www.lukx.cnet.pl 

Stassi - trzymam za slowo :)
Czekamy na wyniki.



bst
Moderator dzialu HIT
Zapraszam do dyskusji.

Bede sie starac dawac znaki zycia w miare regularnie, ale niestety w wakacje nie bede miala dostepu do netu poza kafejkami, wiec prosze nie panikowac ;)) A moze po wakacjach zdjecie wstawie ;))

Stassi
Gdyby młodość wiedziała a starość mogła... :)

Ciekawy jestem jak Twoje efekty, bo ja po lekkim zmodyfikowaniu Twojego treningu zauwazylem juz po miesiacu calkiem niezle efekty w postaci wiekszej sily.