białko dla kobiety ??

Moja kobieta ma pytanie czy w czasie odchudzania moze spożywać odżywki białkowe w celu uzupełnienia diety w subst. odzywcze?? Czy moze przez to nie przytyje??

Płeć: Kobieta

Wiek: 22

Waga: 58

Wzrost: 158

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: studentka

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia

Odżywianie: -

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: nie

Stan zdrowia: zdrowa

Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jak niżej

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: therm line 2

Stosowane wcześniej diety: nie

może

Oczywiscie ,ze moze.

czyli przytyje czy nie przytyje?????:)

Może i przytyć i nie.
Zależy od całości diety.

szczerze powiedziawszy z tego co mi wiadomo to ona je rano jogurt naturalny, póżniej jakąś zuppe, i znowu jogurt, pomiędzy pije dużo wody i jakiejś zielonej herbaty a i jeszcze 2 jabłka lub 2 grejfruty
i to wszystko
i co wy na to??????

Do niczego.
Nic dobrego z tego nie wyjdzie.