SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Propozycje na cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1371
WItam
Mam problem, niedługo chciałbym rozpocząć jakiś cykl tylko niemam jeszcze za bardzo pomysłu.Staż ok 2 lata z przerwami, diety żadnej nie stosuję ponieważ niemam za bardzo możliwości będąc poza domem od 6 30-17.Brałem już xpanda, nitroII, cm3, 2x monohydrat,krea-alkalyn,clouta,storma+shocka, aminokwasy i kilka masówek.Ogólnie chyba odżywki słabo na mnie działają, ponieważ znaczących efektów po niczym nie zauważyłem, być może dlatego, że za szybko zacząłem je brać.NIe interesują mnie raczej żadne pobudzacze lecz cos typowego na masę. Myślałem nad estrem jakimś, jabłkiem i może glutamina.Będe wdzięczny za wszelkie propozycje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739
No znacznych efektów nie było bo diety nie było . To możesz zapodac sobie Xtreme stack z Kaizen . Możliwości jest wiele .

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 245 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2803
czego tu sie spodziewac jak brałes suple bez dietyAle juz było,Naj lepszy bedzie dla ciebie jakis gainer Ale gainer to jest do uzupełnienia diety tak czy siak musi byc dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1371
Tzn. kiedyś nawet jak trzymałem się diety ułożonej przez siebie to też kiepsko szło. w ciągu roku przybyło ok 20kg i się zatrzymało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1237
diety niemasz a myslisz o dobrych efektach,masz trzy wyjscia, ulozysz diete i zaczniesz cwiczyc. ulozysz diete dotego jakas kreatyna gainer albo bez diety ze znikomymi efektami...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 245 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2803
,,w ciągu roku przybyło ok 20kg" To dobry wynik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1371
Chodzi mi o to, że większość osób które znam nie trzyma się żadnej diety, a biorąc te same suple mieli o wiele większe przyrosty. Przed kolejnym cyklem postaram się skleić jakaś "diete", ew. dokupie ostrowie jak białka będzie miało.Chodzi mi o to,że zakładając że będzie dieta żebyście pomogli mi wybrac cos co powinno zadziałać.Budżet to powiedzmy do 300zł.Te 20 kg to może w troche więcej niż rok, ale od kilku miesięcy jak odrobiłem lekkie spadki z wakacji to nastąpił okres stagnacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1237
nietrzymali diety,ale dostarczali swoje zapotrzebowanie,i wystarczy zeby byly efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1371
DOstarczać to ja też zapewne dostarczam,ale na pewno muszę zmienic coś w odżywaniu ponieważ do 17 słabo wygląda u mnie z posiłkami, a wieczorem staram się nadrabiać i od tego zapewne na brzuchu się troche zebrało.Czekam na jakieś propozycję zestawu supli może Cp+Hp, ester+jabłczan+glutamina???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1237
proponowal bym CP+Xpand dotego gainer i witaminki i bedzie si
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1371
CO do XPanda to brałem razem z KA i słabo go poczułem, więc może coś innego.A jeśli chodzi o CP to dużo dobrego o nim czytałem i warto byłoby spróbować.A Może np. duże CP i do tego ester jakiś tylko chodiz mi o to żeby spokojnie cykl potrwał minimum 4-6 tygodni i nie jechać na minimalnych dawkach.Jeśli chodiz o gainera to wolę jeśli będzie potrzebne dokupić białko, bo węgle łatwiej dostarczyć.

Zmieniony przez - Clout w dniu 2008-01-31 17:27:40
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl+witaminy?

Następny temat

Dawkowanie BCAA + TOP MASS OLIMP

WHEY premium