no to jak dawkwoać żeby dobrze było?
pon. ostry trenin
wt.lajtowy / średni trening
śr. ostry
czw. sredni
pt, różnie zależy
ale czasme moge odpuścić sobie z 1 dzień MZB i wziąść zincasa . zakupilem go wcześniej ale jescze korzystam z ZMA . a go nie brałem jescze .
pon. ostry trenin
wt.lajtowy / średni trening
śr. ostry
czw. sredni
pt, różnie zależy
ale czasme moge odpuścić sobie z 1 dzień MZB i wziąść zincasa . zakupilem go wcześniej ale jescze korzystam z ZMA . a go nie brałem jescze .
Wielu z nas pada pod ciosami losu na ringu życia, ale tylko arcymistrzowie potrafią się podnieść
i wziąć srogi odwet za porażki.
,, W miastach gdzie koszaruje wojsko , dziewczęta szybciej dojrzewają"