ablab
Hej! chciałabym zgubić trochę zbędnych kilogramów(szczególnie chodzi o uda i pośladki),zastanawiałam się nad kupnem do domu rowera lub orbitreka poradźcie co będzie lepsze??pozdrawiam dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bolek1970
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
55 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47895
Mi dupsko strasznie na rowerku schudlo , nawet na drewnianej lawce usiedziec nie moge...('
Ale tez biegalem, orbitrek, wiosla i oczywiscie silownia plus marsze, ogolnie bylem kiedys 'spasiony gosc'.
Osobiscie bardzo lubie orbitrek i zona tez chetnie uzywa.
Ile tych kilogramow ma byc 2-3, czy 15-20 ?
Ale tez biegalem, orbitrek, wiosla i oczywiscie silownia plus marsze, ogolnie bylem kiedys 'spasiony gosc'.
Osobiscie bardzo lubie orbitrek i zona tez chetnie uzywa.
Ile tych kilogramow ma byc 2-3, czy 15-20 ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4
Chciałabym być taka zacięta na siłownię,rowerek,marsze...ale nie mam tyle zapału w sobie.Mogłabym zgubić chociaż 3 kilo,na początek..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
386
zwykły rower to najlepsza opcja
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
201
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2260
E tam zwykly rower.Biegac na podworko a jak sie niechce to TABATA jest najlepszym rozwiazaniem :)
Masa siła ,siła masa
...
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
21032
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
208598
Jezeli mamy wybierac tylko i wylacznie z tych dwoch opcji i zaden inny wysilek nie wchodzi w gre...
to raczej orbitrek
to raczej orbitrek
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
TheSniper
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4345
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20325
Rower Spininngowy Jak już :) orbitrek to nic jest dla mnie:) wole nawalac na spininngu robiąc interwały niz szurać .
occzywiscie bieganie najlepsze jest
occzywiscie bieganie najlepsze jest
Life For Everything - Die For Nothing
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
