wyder20
jak bym umiał sam ułożyć to bym sie was nie pytał o pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zanim mądrzejsi ode mnie tu zajrzą i sie wkurzą, napisz co jadałeś przez cały dzień (wcześniej przed ta idiotyczną dietą)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27
prze szkoła nic potem obiad jakaś zupa albo ziemniak z czymś tam.. potem w******liłem przez resztę dnia z 6 kanapek popiłem napojem z biedronki i tyle..
...
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
masz posty podwieszone, dzieki ktorym ulozy sobie diete nawet najbardziej zielony w temacie...wiec nie stekaj, tylko poczytaj pogrubione w tym dziale i postaraj sie sam cos ulozyc
i nie pisz, ze nie umiesz, nie dasz rady i zeby zrobic to za Ciebie, bo sie zdenerwuje...
i nie pisz, ze nie umiesz, nie dasz rady i zeby zrobic to za Ciebie, bo sie zdenerwuje...
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
