orzechy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

uwielbiam ryby ale napewno nei czerpal bym moich 2g epa i dh ed z nich

zdecydowanie kapsy polecam

ozrechy wloskie sa pyszne i oki,z tym ze nie o to o-3 nam chodzi

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

z tym ze nie o to o-3 nam chodzi

Można więcej na ten temat?

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

roślinne olej lniany , orzechy, są krótkołańcuchowe, a rybie i tran i w kapsach dłuo

...

Chwilami

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 269 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1231

i takim sposobem zamisat o orzechach to o omedze 3
wiec jesl chodzi o sklad to leprze wloskie od archaidowych?
i archaidowe sa gorsze od wloskich czy NIE wskazane
bo to robi wielka roznice

Wpisz maksymalnie 3 linijki do 120 znaków w każdej. Podpisy są dynamiczne - jeśli gdzieś wyjeżdżasz, tutaj możesz umieścić odpowiednią informację.

...

honorr

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 484 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6276

w jakich ilosciach jest optymalnei spozywac orzechy wloskie?

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

W takiej aby pokryc zapotrzebowanie na tluszcze, obok innych tluszcy i aby bilans kwasow sie zgadzal a mianowicie:

1/2/1 lub 1/1/1 nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone

GÓRA---->I am What I am

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat