Silownia

Czesc. chce zaczac chodzic na silke profesjonalna. musialbym dojezdzac ale mam skuter wiec to nie problem. Mam silke w domu ( laweczka gryf prosty lamany hantle sprezyna na nogi obciazenie starcza mi)kafrnet ojciec mi chce wykupic.. wiec narazie wszystko dobrze. najpierw profesjonalna pozniej jak cos w domku mozna popracowac rowniez... ale chcialbym chodzic na silke z kumplem ale niestety zaden nie chce , nie ma kasy albo cos.. i nie wiem co mam zrobic;p wiem ze mnie wysmiejecie ale moze tkos doradzi. czy warto isc samemu na silke. DO silki z 10km bym dojedzdzal (mieszkam na wsi) do miasta dojechac tylko:) pozdro

ja ci powiem ze w sumie Ja wole isc samemu gdyz mozna sie skupic i szybciej trening skonczyc
jedyny minus to : to ze nie ma kto pomoc w cwiczeniach
chodz zawsze mozna kogos innego poprosic kto jest na silowni

j/w
Moim zdaniem nie ma na razie potrzeby chodzic na professional silke.
Mase buduje sie na wolnych ciezarach
Jednak patrzac na innych, mozesz nauczyc sie techniki itp.

Pewnie, ze warto. Lepiej jezdzic sdamemu niz ktos mialby cie rozpraszac. Super tez, masz warunki do trenigu w domu. Mozna to swietnie wykorzystac.