P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
Po wyjeżdzie na studia w październiku 2006r. na Politechnikę do Warszawy m.in. zapisałem się na siłownię i ćwiczyłem przez 9 miesięcy, głównie ręce, ale nie tylko. Tam właśnie pierwszy raz wziąłem odżywkę
...
Napisał(a)
w tym umoralnianiu chodzi mi głównie o sterydy, ale nie tylko, bo jeszcze np. o branie wielkich ilości suplementów i odżywek, "zdrową" kulturystyczną dietę, trenowanie wg "przykazań" z sfd.pl, regeneracje, itd. , itp.
wg zasad o wzroście mięśni panujących na sfd.pl to powinienem je tracić i się przetrenowywać, a jakoś jestem z siebie w miarę zadowolony
dodam jeszcze, że nie chcę mieć 50 cm w bicepsie, bo nie jest mi to do szczęścia potrzebne
wg zasad o wzroście mięśni panujących na sfd.pl to powinienem je tracić i się przetrenowywać, a jakoś jestem z siebie w miarę zadowolony
dodam jeszcze, że nie chcę mieć 50 cm w bicepsie, bo nie jest mi to do szczęścia potrzebne
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
dobra jestes fajny taki i w ogóle ..ale idz juz stad czysta bestio
NA TRENINGU PŁACZ W WALCE SIE ŚMIEJ
...
Napisał(a)
Jak jesteś taki dobry to nie spamuj tu.
Rzadko tu się udzielam, częściej tylko czytam, ale jak widzę taki ewenement to po prostu nie mogę...
Rzadko tu się udzielam, częściej tylko czytam, ale jak widzę taki ewenement to po prostu nie mogę...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Halvat nikt cie tu nie trzyma siłą jak nie pasi nara
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Szału nie ma, ale chyba wystarczy by wskoczyc na jakiś cykl, zjadłem 100 metki w grudniu, ale to raczej na 99% było fake, bo 1kg na wadze mi poszło Pewnie PLECABO.
>> JUICE IRELAND TEAM <<
Poprzedni temat
Dla początkujących.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Rzeżba + Sila Potrzebna pomoc !!
Polecane artykuły