SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

19 lat Masa

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 29317

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3326
Spoko jest. Na pewno widać włożoną pracę. Rzeczywiście może i jest trochę "miętko" ale zwracam na to uwagę tylko dlatego, że ja jak robię masę to zawsze staram się uważać, żeby nigdy nie zapuścić się za bardzo w tłuszcz. Wiadomo, że masowanie to masowanie ale nie pozwoliłbym sobie na nadmierne zalanie a w szczególności przyspożenie sporego lipo, które potrafi bardzo skutecznie spierd**ić wygląd nawet bardzo nadmuchanej klaty. Wściekłbym się, zaraz to spalił i budował lepszą jakość od nowa. Ale to tylko ja. Każdy ma swoje sposoby i jeśli działają to nie należy ich krytykować. Jeśli będzie Ci się chciało to wrzuć całą sylwetkę przodem albo chociaż oddzielnie klatkę z większej odległości i nogi. Na tych zdjęciach b. słabo widać.

Pozdrawiam

pilakrav - archiwum [trochę o sobie + fotki strona 1 i 2]:
http://www.sfd.pl/pilakrav_-_archiwum-t376396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786
nie wiem czy nie zauwazyles ze stary post, domis mowi zeby sie nie wpisywac a ktos podbija jeszcze to wtedy bany...

nie jestes jakims spamerem latajacym po forum bo widzialem juz pare spoko wypowiedzi
wiec bana nie bedzie , ale na przyszlosc sprawdzaj ; )



RESZTA NIE WPISYWAC SIE!!

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3326
Osz kurde, masz rację - nie zauważyłem daty i wpisu, sory za plamę

pilakrav - archiwum [trochę o sobie + fotki strona 1 i 2]:
http://www.sfd.pl/pilakrav_-_archiwum-t376396.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2602
Co z tego ze tłusty jest ale nie jeden przed nim by uciekal jakby sie zezloscil ;P Mi sie podoba
Ups sory nie rpzeczytalem do konca tematow :P

Zmieniony przez - piotrekw1 w dniu 2008-01-19 12:26:05
...
Napisał(a)
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660
uciekał?

kręci cię to?

co za idiotyzm

pewnie na rozmowie kwalifikacyjnej to sie przydaje

kasuj Domis

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8,5 x 100kg kojocika %-) prawie 9 :P

Następny temat

Oceńcie kolege

electro
Polecane artykuły