HMB - wyniki badań dla zainteresowanych tematem

u kolegi poprawila sie definicja i takie szczegoly na miesniach ktorych nie mial wczesniej bral wtedy tylko hmb(w duzych dawkach), zadnych spalaczy, ale czy to zasluga hmb czy jego dobrej genetyki to nie wiem, mi osobiscie szkoda kasy na takie niepewne wynalazki

ja po poltora roku cwiczen kupilem pierwsza odzywke i bylo to wlasnie hmb..bralem ciagle przez 3miechy i musze powiedziec ze miesnie zrobily sie jak by bardziej wyrazne ale czy to akurat od hmb to sam nie wiem ;]

ciekawe, takie opinie są istotne w dyskusji o HMB, przyklad kolegi trzeba by przestudiować indywidualnie. jaka diete stosował itp, w jakim czasie to nastąpiło, czy jest duza roznica pomiedzy okresem kiedy cwiczyl i stosowal HMB, a czasem kiedy go nie stosował itp.


Wg ankiety dotyczacej HMB, ktora pojawila sie na forum, ok 50% osob była zadowolona z preparatu, jednak z drugiej strony, aż 50% osob sie zawiodła.

roberto_83 wlasnie miesnie nabraly takiej wyrazistosci u niego:) co ciekawe diety nie mial i nie ma do tej pory a idzie mu swietnie tyle ze on zaczol to brac po dluzszej przerwie od silowni mial wtedy jakies 3 miechy regularnych treningow

ja tez diety jakies specjalniej nie mialem wtedy..druga sprawa wyglada tak ze sie podjaralem tym 'dzialaniem'hmb i pozniej znowu zakupilem ale juz placebo..teraz moze dokupie do jakiegos cyklu jak bede mial dolary..

faftaq mam dzieki

Bardzo ciekawe arty ostastnio pisujesz faftaq,
jestes powaznym kandydatem na doradce w tym dziale, przy najblizszej okazji, czyli moze nie predko ALE jak sie okaze iz inni boldzi sa nieaktywni, to po prostu nastapi 'zamiana miejsc'

Twoje ostatnie arty wrzuciłem na portal www.kulturystyka.pl 
bo na pewno na to zasługują , by wieksze grono osob je mogło przeczytać

Cieszę się, że moja tworczosc wzbudza zainteresowanie i entuzjazm

My też