HMB - wyniki badań dla zainteresowanych tematem

thx za posta przydal sie :) bo zaczałem sie zastanawiac nad zmiana treningu przy pomocy HMB, ale jeszcze poki co masa i wlasnie zaczalem brac trec night protein blend moze gdzies o tym cos podobnie ciekawego ma? bo ja po czwartym dniu brania obudzilem sie z bolem brzucha co zmusilo mnie do odwiedzenia WC :D SOG

scyzoryk - w jakis sposob chcesz zmienic trening przy pomocy HMB?

co do night protein blend - to badan nie ma niestety, gdyz odzywka bialkowa to po prostu zamiennik posilku. night protein blend to cos w stylu sproszkowanego twarogu.

To mnie pocieszyliście. A ja wczoraj zakupiłem 2 x HMB Dymatize 180 szt.

enjoy


zostaw do cyklu kreatynowego.

bralem HMB ok 4lat temu z Olimpa z kreatyna mono i musze powiedziec ze na mnie podzialalo za****scie poprawila mi sie definicja i podkreslila sie i to w duzym stopniu klatka dolna a bralem tylko 6g dzienniemoze jestem inny

brales w tym czasie cos jeszcze oprocz HMB?


moze zaliczales sie do tzw "nieytrenowanych sportowcow", u takich HMB ma w miare udokumentowane dzialanie.

tylko kreatyne i co to oznacza niewytrenowanych sportowcow przed tym cyklem mialem staz prawie 6 lat wie powiedz dokladnie o co ci chodzi

Pamiętam jak w roku 99 była reklama w którymś z magazynów. Na okładce Radosław Słodkiewicz reklamował HMB Hi-Tec'a twierdząc iż ów suplement pozwoli uzyskać 16kg mięśni w 3 tygodnie

kowalu - niewytrenowany moze oznaczac bądź ze dopiero zaczales przygode z silowani, bądź wrociles po dluszej przerwie, badz - ze totalnie zmieniles bodzce/plan treningowy.

jesli brales HMB razem z kreatyną - to to wiele wyjasnia. raz ze kreatyna jest bardzo silnym suplementem i wiele z zauwazoncy efektow mozesz zawdzieczac wlasnie jej, a dwa - ze faktycznie HMB wg wynikow badan objawia swei walory ponoc przy rownoczesnym podawaniu kreatyny.

co do reklam - nie kometuje już. HMB ma jednak złoty laur jesli chodzi o wejscie na rynek i zwiazane z nim marketingowe wypowiedzi.

ze totalnie zmieniles bodzce/plan treningowy

moze i to ale fakt jest faktem ze widzialem roznice pomiedzy braniem samej krety a wpolaczeniu z HMB
pozdr