SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

co brać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
jikl13
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 407
Witam!
Co bym mógł brać...Mam 20 lat 72kg 178cm wzrostu. Ćwiczyłem juz około roku z przerwami. Teraz po pół rocznej przerwie zaczynam cwiczyć. Ćwiczyłem dwa tygodnie żeby trochę rozgrzać mięśnie. Teraz planuję poważny trening na masę. I mam pytanie co bym mógł brać?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dieta to podstawa
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
cel jaki? masa, redukcja?

jak wyniki na silowni, jakie wymiary, ile mozesz kasy przeznaczyc?
...
Napisał(a)
jikl13
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 407
będę się starał stosowa, na pewno będę się zdrowo 0dżywiam... Ale chciałbym jakis zestaw na mase kupić...
...
Napisał(a)
jikl13
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 407
Cel MASA!
masa 72kg
wzrost 178cm
biceps 35
wyciskanie 90kg
do 150zł mogę na wspomagacze dać... chciałbym pożądny zestaw
...
Napisał(a)
HadesSquad
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
proponuje ułożyć diete z nadwyżka kaloryczną!! a to 150 zł narazie zostaw, ćwicz na diecie!! a będą przyrosty!!
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mish mash ;p

Następny temat

Kieyd po treningu białko a kiedy węglowodany?

electro
Polecane artykuły
Witamina C w proszku jest skuteczna? Poznaj opinie

Witamina C w proszku jest skuteczna? Poznaj opinie
Czym wspomagać wysiłek wytrzymałościowy sportowca? Co na poprawę wytrzymałości?

Czym wspomagać wysiłek wytrzymałościowy sportowca? Co na poprawę wytrzymałości?
Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?

Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?
Cukier pod kontrolą - jakie suplementy mogą pomóc?

Cukier pod kontrolą - jakie suplementy mogą pomóc?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany