Ilość powtórzeńw serii??

Wielkie dzieki za odpowiedz! For Michail special sog ))))) juz wszystko jasne

Piszecie, że standardowy plan na mase wygląda następująco:
3 serie: 12,10,8 powr. (w piramidzie mam rozumieć)

A jeżeli robie 9 serii w 3 ćwiczeniach to ilość powtórzeń się nie zmienia? Mam wtedy dobierać ciężar tak, żeby ilość powtórzeń w każdych poszczególnych 3 seriach różnych ćwiczeń nadal wynosiła 12, 10, 8? Jeśli bym tak robił to analogicznie wychodzi na to, że po każdych 3 seriach będę musiał ten ciężar zmniejszać, żeby zrobić tyle powtórzeń, czy o to w tym chodzi. Niby efekt piramidalny jest zachowany bo w seriach 1-3 każdego ćwiczenia zwiększam ciężar, ale przecież po każdym ćwiczeniu ten ciężar muszę analogicznie zmniejszać, żeby zrobić 12,10,8 w piramidzie.
Wydaje mi się, że trzymanie się określonej ilości powtórzeń jest co najmniej dziwne. W ostatnim ćwiczeniu (serie 7,8,9) oczywiste jest, że moje mięśnie będą na tyle zmęczone, że piramida chyba nie zda egzaminu, zapewne na stałym ciężarze wyglądało by to następująco: 50kg - 8 powt, 50kg. 5 powt. 50kg 3powt.
Czyli co, aby zachować tą ilość powtórzeń w piramidzie mam zejść jeszcze bardziej z ciężarem:
30kg - 12powt; 40kg; 10powt; 45kg 8powt; ??