SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Dieta poprawiona ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , poprawiona

Ilość wyświetleń tematu: 1283

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 927 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20175

4 posilek potreningowy a 5 przedtreningowy !!

Jak w temacie prosze o komentarze.
Wiek 18
wzrost 180
waga 78
Staz 6 miesiecy
cel masa z mala iloscia tluszczu ;)

Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2007-12-22 13:12:35

Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2007-12-22 13:14:23

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Który posiłek przed a który po treningu?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 927 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20175

przed ryz ze smietana i ostrowia po gainer + ostrowia i po godzinie zwykly obiad ziemniaki + kurak

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 927 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20175

halo halo ? ktos sprawdzi i oceni ? Mysle zeby wyrzuc gainera i zastepowac ktorys z posilkow jezeli nie bede mial mozliwosci zjedzenia.

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Zaraz schodze z kompa więc nie mogę, nie zauważyłem tematu sorx

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5342

Jak zjesz cale taki sniadanie to gratz :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

bol brzucha po l-karnitynie ?

1

Następny temat

mój paln redukcyjny do oceny

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły