...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
duzo sprzetu jest na czym cwiczyc. Hantle wymiataja napisz ile maja najwieksze i czy wszystkie masz do pary??
wpadnij do mojej silki link w podpisie
wpadnij do mojej silki link w podpisie
"Mięśnie Mówią Nie,
Ja Mówię Tak"
MOJA SIŁKA: http://www.sfd.pl/SiŁoWnIa_bY_PaWeL-t369290.html
...
Napisał(a)
Żeby nie było niejasności:
Hantle:
2x 3kg
2x 4,5kg
2x 5kg
2x 9kg
2x 10kg
2x 13kg
2x 15kg
2x 19kg
2x 21kg
2x 23kg
1x 25kg
2x 28kg
2x 31kg
2x 37kg
Ociazenie:
4x 2,5kg
2x 3,5kg
2x 6kg
2x 7kg
2x 10kg
2x 12kg
8x 15kg
2x 10kg
Hantle:
2x 3kg
2x 4,5kg
2x 5kg
2x 9kg
2x 10kg
2x 13kg
2x 15kg
2x 19kg
2x 21kg
2x 23kg
1x 25kg
2x 28kg
2x 31kg
2x 37kg
Ociazenie:
4x 2,5kg
2x 3,5kg
2x 6kg
2x 7kg
2x 10kg
2x 12kg
8x 15kg
2x 10kg
...
Napisał(a)
Bardzo fajna, hantle zwlaszcza Zdaly by sie!
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
FAjnie soga daje ...
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
Polecane artykuły