SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
Płatki
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
płatki
Ilość wyświetleń tematu:
5145
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
Ankieta
owsiane
47%
32
Głosuj
kukurydziane
21%
14
Głosuj
musli
24%
16
Głosuj
inne np chocapik
9%
6
Głosuj
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
17 listopad 2002 16:41
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
właśnie lucek dobre takie coś??
...
Napisał(a)
17 listopad 2002 18:54
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
robię tak - normalna mieszanka wody z whwyem, nawet więcej wody, do tego płatki, pokrojony banan - można też trochę rodzynek wsypać, i pycha naprawdę.
lucek
...
Napisał(a)
17 listopad 2002 19:15
Zgłoś naruszenie
Redrum
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2141
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18809
.. dokładnie tak samo jak ja
... a smaczek jest OK ... miksuje oczywiscie w bleder'ku ... tak ze platki i reszta skladnikow jest poprostu zmielona ....
Doradca - Suplementacja
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
KOMPLETNA DIETA NA MASE
1
2
3
4
Następny temat
O alkoholu słów kilka
Polecane artykuły
Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?
Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości
Czy organizm broni się przed odchudzaniem? Czym jest BMR, TEF, NEAT?
13 prostych wskazówek, które pomogą Ci schudnąć!
Nasz sklep
Żele energetyczne
W kapsułkach / tabletkach
Białko
Pozostałe
Batony energetyczne
Redox
Mega promocja
Unisex Hoodie Black
Burn4ALL Extreme
Ashwagandha
DOBRA FORMUŁA WŁOSY I PAZNOKCIE
L-Karnityna 1000
Elektrolity wojownika
Podobne tematy
Platki owsianki ........
platki z odzywka??
Czym można zastąpić płatki na śniadanie?
Płatki ryżowe i płatki jęczmienne a płatki owsiane.
Czy płatki owsiane odwapniją kości?
Płatki owsiane
Białko
Artykuły
Płatki owsiane czy płatki jaglane?
Słodzone płatki śniadaniowe: wróg czy przyjaciel? Płatki śniadaniowe na diecie
Płatki owsiane - jaki rodzaj jest najlepszy na odchudzanie?
Co jeść na poprawę odporności? Płatki owsiane chronią przed wirusami!
Przepyszne płatki z dodatkiem cynamonu - NUTLOVE CRUNCHY FLAKES
Domowa granola - prażone płatki owsiane z kremem NUTLOVE
Czy płatki owsiane mogą zastąpić Ozempic? Fakty o Oatzempic i odchudzaniu
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...