Anonim
powaliło mi się ;)
hehe, chodzilo mi o spalacz.
hehe, chodzilo mi o spalacz.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a co by było gdybym połączył jakiś fatburner z treningiem "siłowo-masowym",i do tego dieta(no po prostu zmniejszenie ilośći tłuszczy i węglowodanów)
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
może być
ale dobrze oblookaj dietę w dziale "Odżywianie", nie chodzi po prostu o eliminowanie.
ale dobrze oblookaj dietę w dziale "Odżywianie", nie chodzi po prostu o eliminowanie.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dzieki.dobrze ze dzial suplementacja ma inteligentnych modów.ostatnio w innym dziale z powodu mojej niewiedzy zostałem pojechany w 33 postach-żaden mi nie pomógł...chyba musze kupić abonament
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
heh
nie ma za co.
co do diety to ja za bardzo nie pomogę, ale za to w dziale "Odżywianie" masz podwieszone posty+dobrych doradców
btw: kreatynę/stack też możesz włączyć do suplementacji.Lepszy komfort treningów będzie.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-15 12:14:55
nie ma za co.
co do diety to ja za bardzo nie pomogę, ale za to w dziale "Odżywianie" masz podwieszone posty+dobrych doradców
btw: kreatynę/stack też możesz włączyć do suplementacji.Lepszy komfort treningów będzie.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-15 12:14:55
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
