Thermo Speed Extreme - dawkowanie

prosze przelicz sobie do podoanych dawek
i oczywiscie uloz a nie uluz :D - literowka :D

Czy ktoś wie ile ważą tabsy hmb lub l-creatyniny.

sprawdz prosze na http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=lpro 

Mam jeszcze pytanko. Bo zachorowało mi sie na grypke i biore antybiotyki. Czy mam brać normalnie TSE HMB I CATYNINE. CZY MAM PRZERWAC NA CZAS CHOROBY.

a ćwiczysz cały czas ?

Nie przerwałem ćwiczenia na czas choroby. ale w dni nie treningowe biore tez.

jesli cie stac ja bym bral
po TSE czuje sie w podobnych stanach duzo lepiej
a HMB wspomoze w zapobieganiu katabolizmowi miesni

slowo klucz - JESLI STAC :D

siema;] mój kumpel kiedyś wziął 12 tabs bo powiedział że weźmie a ja że nie ;p miał wszystko luz tylko przeszedl 100 m i uposił się jak świnia ;D:D:D

a to psikus

siema. ma pytanie .
o 13 zjadłem jajecznice z 2 jajek , 2 kromki chleba chrupkiego posmarowane serkiem z ogórkiem i na to pomidor był tomój 1 posiłe bo wstałem o 12 . później 30 min przed treningiem zjadłem 2 tabs Thermo speeda. poszedłem na siłke. zrobiłem plecy i to bardzo dużo serii po 15-20 powtórzeń póxbniej zacząłem robic brzuch i było cos nie tak... serce mi szybko biło , miałem zawroty głowy i wogóle było mi jakoś źle.... przyszedłem do domu zmierzyłem ciśnienie tak po godz po treningu. miałem 135/65 i puls 88 ... od czego to mogło być spowodowane ?

nadal źle się czuje serce mi szybko bije... i wogóle dziwnie się czuje..:/