SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

jablko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
PinkyBoyxD
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48
Mam pytanie czy moge brc jablko z gainerem tak? mam tcm jablczan 450 cas i 4 kg gainera gainbolica z olimpu.
Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Usunięty przez jabolcokk za pkt 4 regulaminu
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243440

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html

Dzień Treningowy:
Rano: 4-5 kapsów jabłczanu
Potreningu: 4-5 kapsów jabłczanu + możesz dodać gainera i po powrocie do domu posiłek potreningowy

Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kapsy
Popołudniu: 4 kapsy


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-06 16:23:18

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera  JABISPORT.pl

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243440
no tak
sory pomylka, napatrzylem sie na te jego dziesiatki i tez tak napisalem

wybacz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
PinkyBoyxD
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48
6 na czczo rano, 6 po treningu, 6 na noc

planowalem tak jest jaks ronica
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
po co na noc jak masz po treningu juz wiecej sie nie wchłonie i tak nic to nie da

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera  JABISPORT.pl

...
Napisał(a)
PinkyBoyxD
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48
no ok bedzie wtedy tylko rano i po treningu. ale tylko 5 kapsulek nie lepiej zwiekszyc do ok 8? wchloie sie to?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243440
po co na noc?
bierz tak jak jabol napisal i bedzie dobrze.
nie kambinuj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
topolina
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19905
10 gram(kapsow) diennie absolutnie wystarczy...
...
Napisał(a)
PinkyBoyxD
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48
statnie pytanie ile dziennie gainerka moge wchlonac xD
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
Zależy od Budowy ciała, ekto,endo,mezo trybu życia i braków w diecie

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera  JABISPORT.pl

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB Trening na siłowni i rowerek w domu??

Następny temat

białko & omega3

electro
Polecane artykuły
Węglowodany przed czy po ćwiczeniach, wysiłku?

Węglowodany przed czy po ćwiczeniach, wysiłku?
Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie
Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany