Rejestracja

jablko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: jablko

Ilość wyświetleń tematu: 1558

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48

Mam pytanie czy moge brc jablko z gainerem tak? mam tcm jablczan 450 cas i 4 kg gainera gainbolica z olimpu.
Gainer wg barkow w diece a kreatyna 10 przed treningiem 10 po i 10 na czco czy jakos inaczej pomocy :d

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html

Dzień Treningowy:
Rano: 4-5 kapsów jabłczanu
Potreningu: 4-5 kapsów jabłczanu + możesz dodać gainera i po powrocie do domu posiłek potreningowy

Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kapsy
Popołudniu: 4 kapsy

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-06 16:23:18

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

no tak

sory pomylka, napatrzylem sie na te jego dziesiatki i tez tak napisalem

wybacz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48

6 na czczo rano, 6 po treningu, 6 na noc

planowalem tak jest jaks ronica

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

po co na noc jak masz po treningu juz wiecej sie nie wchłonie i tak nic to nie da

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48

no ok bedzie wtedy tylko rano i po treningu. ale tylko 5 kapsulek nie lepiej zwiekszyc do ok 8? wchloie sie to?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

po co na noc?
bierz tak jak jabol napisal i bedzie dobrze.
nie kambinuj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19905

10 gram(kapsow) diennie absolutnie wystarczy...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48

statnie pytanie ile dziennie gainerka moge wchlonac xD

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Zależy od Budowy ciała, ekto,endo,mezo trybu życia i braków w diecie

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

HMB Trening na siłowni i rowerek w domu??

1

Następny temat

białko & omega3

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Ile kalorii ma jabłko? Wartość odżywcza jabłka