łeniu_thc
Czy mógłby ktoś napisać co wysokobiałkowego najlepiej jeść na noc?? Ja słyszałem że twaróg a co wy o tym sądzicie?? Proszę o odpowiedzi pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
75867
Ser twarogowy jest dobrym rozwiązaniem, gdyż zawiera on kazeine 
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Napisał(a)
xeran
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
1187
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21154
...sadzimy ze to dobry pomysl 
Bardzo czesto jem troche poltlustego na noc. Ewentualnie czasami zdarzy sie wypic bx prolongatum.
Bardzo czesto jem troche poltlustego na noc. Ewentualnie czasami zdarzy sie wypic bx prolongatum....
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
A co można by jeszcze jeść oprócz twarogu? Czy ryż albo tuńczyka można jeść na noc?
...
Napisał(a)
struna6
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3794
Moim zdaniem lepiej olać węgle i tłuszcze na wieczór. Tuńczyka tez można (w końcu sporo białka na noc) lecz chudy twaróg sam jest najlepszy (dużo wyżej wymienionej kazeiny która najdłużej się trawi).
Zmieniony przez - struna6 w dniu 2007-12-04 20:36:36
Zmieniony przez - struna6 w dniu 2007-12-04 20:36:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
A w jakich ilościach jeść ten twaróg??
...
Napisał(a)
kry2205
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
269
Polecam twaróg "chudy" z Biedry ma 250 gram i łamię go mniej-więcej na pół czyli szamiem ok. 125g a w 100g jest ponad 20g wiec wypas jak dla mnie. Niektórzy wolą półtłusty ale wg mnie jest za kwaśny.
Pozdro!
Pozdro!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3794
Twaróg chudy z Łowicza jest pyszny. Najlepszy jaki jadłem. Zjadam cała kostkę z godzinę przed snem (200 albo 250 gram).
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51598
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tylko że chudy jest mocno przetworzony, polecam półtłusty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
269
chudy mocno przetworzony? słyszałem tylko ze ma mniej wody i tyle co łatwo można wyczuć ale nic o przetwarzaniu nie słyszałem, z reszta nie wiem ale ja przyzwyczaiłem sie do "chudego" i przy nim będę obstawał 
poza tym łuszcze utrudniają przyswajanie białka wiec wole "chudego" 
poza tym łuszcze utrudniają przyswajanie białka wiec wole "chudego" ...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38697
No ale akurat w posiłku przed snem właśnie nam o to chodzi... żeby biało się wchłaniało dłużej.
Ja uważam jak skalar półtłusty lepszy i na niego bym stawiał właśnie.
Ja uważam jak skalar półtłusty lepszy i na niego bym stawiał właśnie.
