Jakie odżywki?

masz racje glownie, ale nie sama glukoze..

Dodam do tego ze np podczas stresu wzmaga sie produkcja kortyzolu.. a to sprawa mozgu..

wszystko jest sparwą mózgu. kortyzol z tego co pamiętam wydzielany jest przez korę nadnerczy. nie wiem czego mial dowiesc ten argument.

rozumiem ze depresja np odbywa sie w korach nadnerczy..

a na powaznie pisze ze gorsze samopoczucie ma bardzo duzy wplyw na to czy rosniemy, i na ile rosniemy - wiem po sobie..

Kiedy mialem ciezszy okres w zyciu to mimo ze jadlem duzo spadalem z wagi

rozumiem ze depresja np odbywa sie w korach nadnerczy - nie wiem czy ta fraza ma dowodzić braku umiejętnosci myslenia przyczynowo-skutkowego, czy też jest zwykłą prowokacją, ale tak czy siak, nie wystawia Ci dobrej opini.

nie wiem jaki jest zwiazek kortyzolu z dperesją ani depresji z tym tematem, podobnie jak nie wiem po co w ogóle zacząles o kortyzolu pisać w tym topicu. gorsze samopoczucie nie ma zadnego zwiazku z pytaniem autor, podobniejak kortyzol nie ma nic wspolengo ze zmniejszeniem przekaźnictwa serotoninergicznego. napisałes ze kortyzol jest sprawą mózgu, wieć doprecyzowałem.
]

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 12:07:23

tajk to glupia prowokacja to raz

dwa - napisalem tylko ze po czesci mozg pobiera bialko

bez odbioru

napisalem tylko ze po czesci mozg pobiera bialko - wspomniales i o innych kwestiach (kortyzol, depresja) i do nich sie odniosłem.

EOT

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 19:02:03

Witam. Kupiłem Whey mass gain. pije juz 5 dzien. CO mozecie polecic jako dodatek do tego? jakas kreatyna albo cos.... zeby efekt był lepszy?

do tego nic, to żarcie w prochu.

kreatyna jak staż i wiek odpowiednie to ok.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-13 16:47:25

tomekstej - a jakiego efektu się spodziewasz po gainerze?
Bo ja lepszego po ryżu brązowym i cycku z kurczaka

Poczytaj co to jest gainer:

https://www.sfd.pl/ZRÓB_TO_SAM_-_NAJLEPSZY_GAINER_NA_ŚWIECIE-t368113.html

Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-13 16:49:06

Kazdy pisze coś innego... teraz to juz sam nie wiem. Przy takiej ilości komentrzy i takim zrożnicowaniu zdań to trudno wybrać to co dobre. szkoda