Białko na rzeźbę

Cześć będe za dwa tygodnie w polsce, i chce się dowiedzieć jakie białko jest idealne na budowe czystych mięśni?

myślałem o tym:

Dymatize Iso 100 Protein - 2,27 kg

ale nie jest najtańsze! jest podobne ale troche tańsze??( muśi byc o smaku naturalnym i bez tuszczu i węglowodanów)

Uprawiam Boks i nie moge za dużo przytyć.

jak ktoś wie to prosze o pomoc. Z góry dzięki.

pozdro

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-29 01:14:17

"czystosc miesnia" nie zalezy zbytnio od rodzaju bialka.


co do boosterow tescia polecam precision tribulus stack. za tą cenę nie kupisz nic lepszego.

aha , i jaki booster testosteronu?? mialem kiedyś olimp tribusteron 90 .. ale cena troche..

bana mu

bialko, jak bialko (izolat i tyle) nie spodziewaj sie po nim cudow, nie ma dobrej diety nie ma miesni (i odpowiedniej definicji ich)
co do samej oceny produktu poszukaj tutaj https://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE,_ZDJĘCIA-f154.html  ewentualnie wyszukiwarka

za umieszczanie linkow mozesz dostac bana (czyt. regul.)


co do boosterow tescia, ile masz lat?? jesli mniej niz 30 pare, Twoj poziom testosteronu jest na tyle wysoki, ze dzialania tego typu produktow nie odczujesz


Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-11-28 21:29:33

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-11-28 21:30:03

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-11-28 21:32:48

sorki za linka ! JASEN ZE DIETA TO PODSTAWA, myślałem ze to jasne dlatego niepisałem..

hehehe.. zacznij od podstaw lepiej poczytaj podwieszone posty w dziale odzywianie. mozesz nawet woogle niekupowacbialka tylko dostarczac go z normalych posilkow typu bialy ser, ryba, jajka. brak ci podstaw. duuuuzo czytaj

aha i co do boostera, tak mam poniżej 30 lat i wiem o tym , mimo wszystko odczuwam i to niezle!

tribulusy sa g***o warte
bialko ja teraz pije isolite(arbuz) z treca jest good:)

willex WIEM nie pijem bialko jusz od dwóch miesięcy tylko jem pierś z kurczaka serek itd. ale przydalo by sie teras.

acha i usun linka jak mozesz poki banan nie widzi...:)

.