TkdQueeN
Tylko zależy jeszcze od tego jakimi technikami będziesz rozbijać te deski bo niektóre wykonuje się dosyć ciężko.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1751
...
Napisał(a)
nastic
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1933
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20224
A na czym polegaly te wasze przygotowania? Poprostu probwaliscie rozbijac pod okiem trenera, czy jak?
Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1751
Nam robią i to jest bardzo dobre..Bo jak masz zdawać z czegoś czego wcześniej nie robiłaś.To tak samo jak by powiedzieli że masz się sama nauczyć tul czy co wy tam macie w GTF'ie ( nie do końca, ale podobnie)
...
Napisał(a)
MaćkoTKD
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
460
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3733
Wiadomo że jeśli uderzy sie nieodpowiednio przygotowaną ręką to mogą powstać pewne skutki
Dlatego ja jestem za wzmacnianiem rąk i nóg.A ręce dobre są pompki na pięściach(ok 50 dziennie) lub uderzanie ręką lub noga w twardy przedmiot(oczywiście nie z całej siły,tylko z odpowiednią siła), by przyzwyczaić ręce lub nogi.Ja na ten przykład staram sie wykonywać to codziennie
Dlatego ja jestem za wzmacnianiem rąk i nóg.A ręce dobre są pompki na pięściach(ok 50 dziennie) lub uderzanie ręką lub noga w twardy przedmiot(oczywiście nie z całej siły,tylko z odpowiednią siła), by przyzwyczaić ręce lub nogi.Ja na ten przykład staram sie wykonywać to codziennieNie pas czyni mistrzem, lecz własne umiejętności
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1933
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20224
Heh na piesciach pompek to ja jescze nie robie ...
Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
198
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1751
Najpierw trener pokazał i mówił jaką techniką rozbija.. potem się pytał czy są ochotnicy, jak się już skończyli to brał do rozbijania kogo chciał.Powiedział jaką techniką kto ma rozbić zależnie od koloru paska..Jak ktoś nie wiedział jaką technikę ma wykonać (bo mu nazwa z głowy wyleciała) to mu pokazywał (nie rozbijając już deski).
...
Napisał(a)
Cavior
Bushido24.pl
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
7168
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
46566
Z tym utwardzaniem radzę uważać. Chyba, że chciecie w wieku lat 30 mieć lekki reumatyzm i przewidywać zmianę pogody 
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
460
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3733
Dzięki(lub niedzięki) tym ćwiczeniom nie odczuwam bulu przy uderzaniu
Wiem jak trudno jest początkującym zmusić sie do takiego czegoś
) tym ćwiczeniom nie odczuwam bulu przy uderzaniuWiem jak trudno jest początkującym zmusić sie do takiego czegośNie pas czyni mistrzem, lecz własne umiejętności
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1933
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20224
Byly tez takie treningi na utwardzanie. Ale teraz zawody sa niedlugo i na tym sie glownie skupiaja. Bo tak w sumie i egzamin i zawody sie zbiegly w czasie.
Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
460
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3733
Zresztą jak mówi Cavior trzeba z tym uważać
Nie pas czyni mistrzem, lecz własne umiejętności
Poprzedni temat
Judo Wałbrzych?
Następny temat
Pierwsza ksiązką kyokushin w Polsce
