TkdQueeN

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

198

przeczytanych postów

1751

napisanych postów

Imię Nikola

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sztuki walki, komputery, PSP, muzyka (R&B,Thai Rock (bodyslam, Clash), snowboard...

Dieta Nie

Uprawiane sporty Taekwondo WTF, kiedyś karate (shotokan)

Ostatnia aktywność 08.10.2008 (12:17)

Data rejestracji 22.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Hogo mam pytanie do taekwondoków z wtf'u : a więc.. niedługo mam sobie kupić nowy sprzęt do walki i chciałam zapytać o hogo, a mianowicie jakie jest waszym zdaniem najlepsze(?). mam do wyboru: adidas dae	22	2007-11-23 18:40
Targowisko	KarateGi [sprzedam] <br><br>sprzedam karategi tokaido kata master (wkf) 170cm (12 oz.). kimono jest w miarę nowe.. trenowałam w nim jakieś 6 h. w sklepie kosztuje ok. 314 zł, ja proponuje 230zł oczywiście mogę zjechać z	1	2007-12-08 20:38
Zdrowie i Uroda	Duże obawy ;( najpierw się przywitam.. to mój pierwszy post w tym dziale. dobry wieczór wszystkim . tak więc około 4 tyg. temu na treningu mieliśmy sparing jak co dzień.. zapomniałam swoich nagolenników tak czy tak	2	2007-11-27 20:51
Sztuki Walki	Taekwondo :)))))) cześć!po pół roku trenowania karate shotokan stwierdziłam ze to kompletna strata czasu..a wiec przepisałam sie na taekwondo.mam wielkie szczęście..w mojej szkole tkd na treningach mamy wtf i itf trenuje u	56	2007-09-28 09:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zasady w walce turniejowej w Kyokushin	2008-02-16 11:44
Sztuki Walki	Zasady w walce turniejowej w Kyokushin	2008-02-16 11:37
Sztuki Walki	Cegły i deski	2008-01-29 22:43
Sztuki Walki	Cegły i deski	2008-01-29 14:00
Sztuki Walki	Co kto trenuje?????????	2008-01-26 08:38
Sztuki Walki	Karate Kyokushin	2008-01-09 15:42
Sztuki Walki	Karate Kyokushin	2008-01-09 15:33
Sztuki Walki	Ju jitsu, gdzie trenować w Gdańsku?	2008-01-09 14:04
Sztuki Walki	Kendo w Szczecinie	2008-01-09 00:24
Sztuki Walki	Kendo w Szczecinie	2008-01-08 17:40
Sztuki Walki	Hogo	2008-01-08 12:04
Sztuki Walki	Karate czy taekwondo	2008-01-07 21:00
Sztuki Walki	Kotegaeshi blues... czyli próbny spampost Tradycyjnych %-)	2008-01-07 16:22
Sztuki Walki	Warszawa - gdzie sa dobre kluby?	2007-12-22 08:41
Sztuki Walki	Warszawa - gdzie sa dobre kluby?	2007-12-19 20:01
Sztuki Walki	trening w dwóch stylach.Czy skuteczny??	2007-12-15 19:47
Sztuki Walki	trening w dwóch stylach.Czy skuteczny??	2007-12-15 19:21
Targowisko	KarateGi [sprzedam]	2007-12-14 22:44
Targowisko	Buty - HOGAN	2007-12-08 20:55
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 22:00
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 21:33
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 21:05
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 13:58
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 13:38
Po siłowni, o siłowni	Anime	2007-12-03 00:10
Sztuki Walki	! ! ! Sprzedam KASTET ! ! !	2007-12-02 10:31
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:51
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:46
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:40
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:36