TkdQueeN

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

198

przeczytanych postów

1751

napisanych postów

Imię Nikola

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sztuki walki, komputery, PSP, muzyka (R&B,Thai Rock (bodyslam, Clash), snowboard...

Dieta Nie

Uprawiane sporty Taekwondo WTF, kiedyś karate (shotokan)

Ostatnia aktywność 08.10.2008 (12:17)

Data rejestracji 22.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Hogo mam pytanie do taekwondoków z wtf'u : a więc.. niedługo mam sobie kupić nowy sprzęt do walki i chciałam zapytać o hogo, a mianowicie jakie jest waszym zdaniem najlepsze(?). mam do wyboru: adidas dae	22	2007-11-23 18:40
Targowisko	KarateGi [sprzedam] <br><br>sprzedam karategi tokaido kata master (wkf) 170cm (12 oz.). kimono jest w miarę nowe.. trenowałam w nim jakieś 6 h. w sklepie kosztuje ok. 314 zł, ja proponuje 230zł oczywiście mogę zjechać z	1	2007-12-08 20:38
Zdrowie i Uroda	Duże obawy ;( najpierw się przywitam.. to mój pierwszy post w tym dziale. dobry wieczór wszystkim . tak więc około 4 tyg. temu na treningu mieliśmy sparing jak co dzień.. zapomniałam swoich nagolenników tak czy tak	2	2007-11-27 20:51
Sztuki Walki	Taekwondo :)))))) cześć!po pół roku trenowania karate shotokan stwierdziłam ze to kompletna strata czasu..a wiec przepisałam sie na taekwondo.mam wielkie szczęście..w mojej szkole tkd na treningach mamy wtf i itf trenuje u	56	2007-09-28 09:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zasady w walce turniejowej w Kyokushin	2008-02-16 11:44
Sztuki Walki	Zasady w walce turniejowej w Kyokushin	2008-02-16 11:37
Sztuki Walki	Cegły i deski	2008-01-29 22:43
Sztuki Walki	Cegły i deski	2008-01-29 14:00
Sztuki Walki	Co kto trenuje?????????	2008-01-26 08:38
Sztuki Walki	Karate Kyokushin	2008-01-09 15:42
Sztuki Walki	Karate Kyokushin	2008-01-09 15:33
Sztuki Walki	Ju jitsu, gdzie trenować w Gdańsku?	2008-01-09 14:04
Sztuki Walki	Kendo w Szczecinie	2008-01-09 00:24
Sztuki Walki	Kendo w Szczecinie	2008-01-08 17:40
Sztuki Walki	Hogo	2008-01-08 12:04
Sztuki Walki	Karate czy taekwondo	2008-01-07 21:00
Sztuki Walki	Kotegaeshi blues... czyli próbny spampost Tradycyjnych %-)	2008-01-07 16:22
Sztuki Walki	Warszawa - gdzie sa dobre kluby?	2007-12-22 08:41
Sztuki Walki	Warszawa - gdzie sa dobre kluby?	2007-12-19 20:01
Sztuki Walki	trening w dwóch stylach.Czy skuteczny??	2007-12-15 19:47
Sztuki Walki	trening w dwóch stylach.Czy skuteczny??	2007-12-15 19:21
Targowisko	KarateGi [sprzedam]	2007-12-14 22:44
Targowisko	Buty - HOGAN	2007-12-08 20:55
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 22:00
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 21:33
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 21:05
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 13:58
Sztuki Walki	karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?!	2007-12-03 13:38
Po siłowni, o siłowni	Anime	2007-12-03 00:10
Sztuki Walki	! ! ! Sprzedam KASTET ! ! !	2007-12-02 10:31
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:51
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:46
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:40
Sztuki Walki	karate tradycyjne	2007-12-01 23:36