PomocnyPAS do ćwiczeń

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082

Witam trochę się naszukałem ale nic konkretnego nie znalazłem, mam prośbę o pomoc wyborze pasa kulturystycznego z allegro, za pomoc z góry serdeczne dzięki.

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

snikers13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082

http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=264512109 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=267890011 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=263087051 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=263861029 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=268456784 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=266857486 np__

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...

hardgainer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1208 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5942

snikers13
a do czego bedziesz go uzywal,bo jak do przymocowywania dodatkowego obciazenia w trakcie wykonywania podciagania na drazku,albo przy pompkach na poreczach-to taki mozesz sobie kupic.
w innych przypadkach-nie bedzie ci potrzebny.
zadbaj o odpowiednia technike podczas cwiczen,wzmocnij miesnie brzucha oraz grzbietu i gotowe.

" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "

...

snikers13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082

hm , nie ćwiczę w pasie ale ostatnio byłem u kolesia i ma pas zauważyłem że w podnoszeniu sztangi w opadzie tym samym ciężarem co w domu robię mniej ruchów, więc pomyślałem czemu nie mam pas którego używałem kiedyś do przysiadów ale już go mam za mały (własnej roboty) więc chce kupić tylko jaki szeroki , czy jakiś tam proszę o doradę , na pewno nie do mocowania dodatkowego obciążenie.

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351616

imo to tak :
- psychika, znasz swoje ciężary, jesteś do nich przyzwyczajony, a poszedłeś na inną siłownię, robiłeś na nieznanych Ci i taki efekt.

-ewentualnie masz po prostu mniejszą wagę ciężaru niż wskazuje napis na krążku

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

hardgainer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1208 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5942

snikers13
chyba jednak nie zrozumiales,szkoda...

" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "

...

snikers13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082

hardgainer
?? oświeć mnie

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...

hardgainer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1208 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5942

snikers13
nie wiem,jak bardziej moge cie oswiecic.wszystko juz napisalem.
jesli chcesz kupic pas,zeby lepiej sie poczuc na silowni(bardziej powaznie)-to kup.

" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "

...

snikers13

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082

nie dogadaliśmy się jak co to przepraszam nie chodzę na siłke ćwiczę tylko w domu i sam , miałem na myśl że w pasie robię więcej powtórzeń niż bez pasa , może masz racje że mam słabsze mięśnie które odpowiadają za to , a co do techniki to wydaje mi się że jest ok

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...

hardgainer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1208 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5942

wiec...odpowiedz juz znasz sam-musze wzmocnic miesnie pasa biodrowego,czyli brzuch i prostowniki grzbietu.
szybko,latwo,przyjemnie...i jeszcze kasy zaoszczedzisz.
pozdrawiam.

" LIVE AND DIE IN THE SQUAT RACK ! "

...