Cp- brak efektów

poprzednio na cp bylo 1,2cm wiec nie mowcie mi, że dobrze :) Efekty siłowe są cienkie bo nie przykładam do tego większej "wagi:)". Wycisk-80; m. ciag +-90

na kolejna to juz kup cos mocnijszego nic Cell Pump
odczekaj z 2,5 miesiaca , regeneracja, lzejszy trening

Ale to nie bedzie tak ze za kazdym cyklem bedzie ci szlo 1,5 - 2 cm spokojnie miesnie powoli rosna to nie jest sport w ktorym zoabczysz szybko efekty

i z każdym cyklem kreatynowym bedzie coraz słabiej na przyrostach i sile dlatego sa lepsze stacki


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-09 18:16:54

Czyli możliwe jest, że kreatyna się przesyciła w moim organiźmie i to z tego powodu takie cienkie efekty?

odpowiedz na moje pytania

ile leciales na jednej diecie i na jednym treningu

Co jakiś czas są modyfikowane więc nie potrafię określić

Moze porstu pare miechow bez przerwy cwiczysz i sie przeciwczyleś
takie jest najprostsze wytlumaczenie i tak jak wposmnailem Cell Pump jest słabym stackiem po przerwie zrob na czyms troche mocniejszym lub na polaczeniu CP z czyms

najlepiej przed kazdym cyklem przelicz diete jeszcze raz, kiedys kumpel kupil xp i nic mu nie poszlo// slownie nic na jednym z mocniejszych stacjkow - czemu ? ostatnia modyfikacja diety byla dawno i lecial z dieta z kaloryka na 0

trening tez lepiej przed cyklem zmieniac

swoja droga mowisz ze miales diete przelicz jeszcze raz jakis przykladowy dzien i jesli byles z kaloriami na plus to po prostu o 1 cykl za duzo na cp

a no i kiedy miales ostatnia przerwe przed cyklem na cp ? moze byc jak jabi napisal ze sie przecwiczycles :)

Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-09 18:28:28

Tak jak pisałem przerwa była zachowana - 2miesiące bbez krety, a przerwa bezpośrednio przed cyklem tydzień z kawałkiem

Tu tez chodzi o odpoczynek

Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-09 18:38:12