...
Napisał(a)
Tylko uważaj,bo po tym Nitro sie szybki wzwód robi.Mi ostatnio omało zębów moj ch..j nie wybił
...
Napisał(a)
dokladnie jak center
sztanga i duzy ciezar zrobi z ciebie czlowieka
a unoszenie ****a do geby to dla kobiet cwiczenie
i jeszcze kontuzjogenne
sztanga i duzy ciezar zrobi z ciebie czlowieka
a unoszenie ****a do geby to dla kobiet cwiczenie
i jeszcze kontuzjogenne
Shut The f*** Up And Train
...
Napisał(a)
wyciskanie sztagni to podstawa... musze zaczac szerzej lapac i zobacze jak bedzie
wolne ciezary zawsze moze suwnie zaczne robic
wolne ciezary zawsze moze suwnie zaczne robic
NOX
...
Napisał(a)
wyciskanie nigdy nie dzialalo na mnie dobrze, a po tym jak bard sobie wyrwalem nie robie juz wogole
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
powiem ci mam taki sposob
jak wyciskasz sztange to napinasz , jak opuszczasz tez napinasz ta partie ktora oporna
tak jakby wyizolowanie dokladnie tej partii ktora chcesz
jak wyciskasz sztange to napinasz , jak opuszczasz tez napinasz ta partie ktora oporna
tak jakby wyizolowanie dokladnie tej partii ktora chcesz
Shut The f*** Up And Train
...
Napisał(a)
micz co moge zrobic bo juz z tym uchem walcze kilka dobrych dni i ciągle mam zatkane
Wracam :D
Poprzedni temat
Odblok...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- ...
- 284
Następny temat
susta+meta+deka??
Polecane artykuły