Weansley
A więc : 30 min przed treningiem 4 kapsułki, odrazu po treningu, też 4 kapsułki; W dni nie treningowe 4 przed śniadaniem ( na pusty żołądek) i 3 przed snem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
431
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5597
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
bezsens.
jedyne pory kiedy warto brac aakg to czas przed treningiem i przed sexem.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-08 16:17:33
jedyne pory kiedy warto brac aakg to czas przed treningiem i przed sexem.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-08 16:17:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
431
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5597
Po drugim opakowaniu AAKG (Olimp tym razem) doszedłem do tych samych wniosków co Ty.
Zmieniony przez - Weansley w dniu 2007-11-08 17:54:15
Zmieniony przez - Weansley w dniu 2007-11-08 17:54:15
...
Napisał(a)
Maveerick
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1793
faftaq przekonałeś mnie co do treca a jak jeszce bede brał tylko w treningowe to powinno starczyc nawet na 2 miechy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
431
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5597
Dobry wybór :)
...
Napisał(a)
bolununek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9197
Sory ze odkopuje ale ciekawi mnie czy warto walic po treningu czy lepiej 8 przed ***nac a po treningu np glutamine jak wam sie to widzi bo dla mnie nie ma sensu po trenie brac a w bez treningowe to juz wogule :D
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
przed treningiem.
po gluta może być.
po gluta może być.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
menic1979
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12
Mam zapytanie. Czy można połaczyć w jednej dawce (45 min przed treningiem) AAKG MEGA HARCORE z BCAA(Treca)a po treningu AAKG z Glutaminą(tez z treca). Nie wiem czy można tak łączyć te suple w jednej dawce? Pozdro!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39762
laczyc mozna. lepiej zrobisz jak wezmiesz cala porcje dzienna 8kaps aakg przed treningiem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
117
Sorki ze odkopuje. Jaka byscie przypisali dawke aakg treca dla wagi 85 kg?? chodzi o dawke przed tren. i po?? oczywiscie na dni bez tren. tez. z gory dziex. pozdr.
