kamyczek
...
Napisał(a)
w jakim produkcje znajdę największą ilośc najszybciej wchłanialnego białka tak potrzebnego po treningu pytanie do domera
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam
Trudne pytanie zadałeś. Ostateczne wykorzystanie białka przez organizm, (jak i szybkość jego wchłaniania), w w dużej mierze zależy od tego, z czym to białko zostanie podane. A okres po treningu to nie tylko białko. Możemy tylko teoretyzować :)
Białko z odżywki również bierzesz pod uwagę ?
Trudne pytanie zadałeś. Ostateczne wykorzystanie białka przez organizm, (jak i szybkość jego wchłaniania), w w dużej mierze zależy od tego, z czym to białko zostanie podane. A okres po treningu to nie tylko białko. Możemy tylko teoretyzować :)
Białko z odżywki również bierzesz pod uwagę ?
Pozdrawiam
Piotr Folęga
kULTURYSTYKA.PL
...
Napisał(a)
biały lub zółty ser ale najlepiej biały :PPPPP
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
twaróg ma kazeine , a ona sie wchlania dlugo, dlatego min. polecana na noc.
zołty ser to dobre zrodlo nascyonych kwasow tluszczowych.
zołty ser to dobre zrodlo nascyonych kwasow tluszczowych.
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
Napisał(a)
Witam
Dobre źródło kwasów tłuszczowych nasyconych - a tych właśnie jak najmniej :)
Dobre źródło kwasów tłuszczowych nasyconych - a tych właśnie jak najmniej :)
Pozdrawiam
Piotr Folęga
kULTURYSTYKA.PL
...
Napisał(a)
Ta..dokladnie.Z reszta jak nie wiesz co mowisz to sie nie wypowiadaj.Od kiedy ser zolty polecasz jako substytut bialego?
Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-24 20:09:31
Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-24 20:09:31
...
Napisał(a)
No tak, ale w idealnie zbilansowanej diecie dbamy o proporcje kw. tłuszczowych
...
Napisał(a)
Ale jak nieciezko jest zauwazyc nie o tluszcze bylo pytanie a o bialko.Chodzi mi tylko o to ze jak ktos nie wie co pisze to niech lepiej sie nie wypowiada(mowie tu o wypowiedzi balboa).
Polecane artykuły