SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak najlepiej uderzać?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6411

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć
Na wstępie chcę przedstawić moją sytuację.
Mam 189 cm. wzrostu i ważę 86-7 kg. Czy to dobra waga jak na kogoś kto chciałby się sprawdzić w boksowaniu z ,,niechcianymi przeciwnikami''. Moja waga to nie tłuszcz, regularnie ćwiczę. Proszę was abyście poradzili mi jakich ciosów używać, które są najlepsze (chodzi mi o zadawany ból) oraz co njważniejsze jest w boksowaniu
Z góry dzięki za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki za rady.
Kask masz u mnie soga za mądrą odpowiedź.Może się zapiszę,zobaczę.A narazie zabiorę się za zwykłe ćwiczenia kondycyjne.Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7021
hmmm najwazniejsza jest technika... a co do najlepszego ciosu to kazdy na swoj ulubiony, ktory potrafi najlepiej...

"... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai

Pozdrawiam!
jocker_

"... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai

Pozdrawiam!
jocker_

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2574
Jeśli chcesz być dobry w napieprzaniu na ulicy nie trenując niczego to musisz być po prostu brutalny :) i do tego stworzony. Obejrzyj sobie walki Tanka Abbotta i zobaczysz o co mi chodzi ( dla wielkich znawców tego forum zaznaczam że Tank trenował boks i zapasy - to tak dla informacji żeby zaraz nie nikt nie zamieszczał wpisów co trenował Tank i że gupi jestem.)Ale techniki za wiele sie z tego co widać nie nauczył i wygrane zawdzięczał tylko temu że był agresywny i lał sie tak jakby chciał zabić - to też jest sposób chociaż tego na pewno sie nie da nauczyć.

To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


OK.
W mojej dziurze nie ma szkółek kick-boxingu czy boksu. Jeśli sam chcę ćwiczyć ,to jakie ćwiczenia mam wykonywać?? Może wy macie jakieś pomysły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
Proponowałbym znaleźć partnera i zacząć się sparingować, w ten sposób zawsze się czego nauczysz.

Trzeba żyć, a nie tylko istnieć.

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26792
wyjedz poza dziure(pewnie jest w okolicy jakies wieksze miastko, tam powinno cos byc), albo daj sobie spokoj.
... moze ktorys z twoich kumpli trenuje boks albo jakas sztuke walki?

netfan

netfan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26792
a co do miejsc, no to oczywiscie kopniecie w krocze, w piszczel, uderzenie w mostek, w nos, w błędnik, w jabłko adama, uderzenie oburącz w uszy (a la Sakuraba).

netfan

netfan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10877
Sparing, sparing i jeszcze raz sparing. Choćbys dobrze uderzał to bez sparingów w walce bedzie trudno, (oczywiscie technika swoją drogą).

boro66

boro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26792
technika najpierw, sparing pozniej

netfan

netfan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10877
Racja netfan. Troche zle kolejnosc ująłem.

boro66

boro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najbliższym miejscem jest Białystok, wiadomo mistrz Polski (Hetman).
Wyjeżdżać codziennie na trening to spory upływ gotówki.
Sparing postaram się załatwić. Ale co składa się na trening bokserski?
Jeśli wy boksujecie, to jakie ćwiczenia wykonujecie na treningach.
U mnie narazie był tylko trening kulturystyczny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza walka

Następny temat

nie wiem gdzie to dać ???

WHEY premium