tancerz010
Jestem tancerzem waże 67 kg i mam 1,80 wzrostu chcialbym przybrac troche na wadze zeby moja waga ustatkowała sie i nie malała poradźcie coś? plis
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
0
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dawidek@
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3600
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27033
dieta
Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.
...
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39350
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3600
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27033
musisz siąść do michy i mieć jakąś rozsądną diete wtedy powines przybrać na masie
Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39350
ale na samym tańcu słabo widzę masowanie 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
0
No panowie musze czyms sie zywic mam treningi taneczne po 5h i to niekiedy co dzien caly tydzien nie wiem juz kiedy jesc albo co jesc by zaspokoic organizm
...
KeRiO
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
479
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5733
Dieta + ciezary + ew. suple 
Wszystko co robisz mądrze daje efekty...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak rozłożyć cele treningowe?
Następny temat
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(
